Jak leczyć naderwanie więzadła w kolanie?

Witam 02.01 doznałam skręcenie z naderwaniem więzadła kolana.Fizykoterapia nie pomogła.W opisie rezonansu wszytko jest prawidłowo prócz cytuję"Wczesne zmiany degeneracyjne/przeciążenie łąkotki przyśrodkowej rogu tylnym-dyskretnie podwyższony jest sygnał,bez uszkodzenia powierzchni łąkotki.Odczuwam ból przy podnoszeniu ciężkich przedmiotów i po dłuższym chodzeniu,w czasie jazdy autem niestabilność w kolanie.Ból jest jednak największy gdy spróbuje przesunąć jakiś przedmiot nogą w bok kolana.
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Podstawą leczenia jest kinezyterapia ( leczenie ruchem ) najlepiej przynajmniej początkowo pod kontrolą rehabilitanta , ćwiczenia prioprecepcji i mięśni stabilizujących staw kolanowy.
Pozdrawiam
dr n med Maciej Goch

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty