Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
terapia manualna
Gdy wpuklenie drażni korzenie nerwów wtedy może dojść do nadwrażliwości lub bólu w okolicach łydek lub stóp. Leczenie odbarczające np. metodą McKenziego często przynosi efekty. Proszę skontaktować się z doświadczonym fizjoterapeutą, Proszę spróbować ćwiczeń: https://www.youtube.com/watch?v=AIOjXg7egdc
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa i ataki korzonków? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Węższa tarcza międzykręgowa L5-S1 jako wyraz rozpoczynającej się dyskopatii – odpowiada Dr n. med. Zbigniew Kirkor
- Jak leczyć drętwienie nogi? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Czy dyskopatia lędźwiowa w obszarze kręgosłupa wymaga operacji? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co znaczy niewielkie skrzywienie prawostronne kręgosłupa lędźwiowego? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co oznacza wynik badania kręgosłupa i ból w odcinku lędźwiowym? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Zwyrodnieniowa dehydratacja krążka m/k L5-S1 – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Jakie ćwiczenia na bóle w dole kręgosłupa? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Jakie ćwiczenia na dyskopatię lędźwiową? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co znaczy ta dyskopatia i poziomowa sklerotyzacja? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
artykuły
Otwór międzykręgowy- co to jest, stenoza kanału kręgowego, objawy, przyczyny i leczenie zwężenia kanału kręgowego
W ciele każdego z nas znajdują się kręgi kręgosłup
Stenoza kanału kręgowego - przyczyny, objawy, leczenie
Stenoza kanału kręgowego to stan, w którym rdzeń k
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych