Jak może być przyczyna senności i ociężałości?

Chciałabym znaleźć przyczynę swojej senności i ociężałości. Występuje w różnych porach dnia, jednak najczęściej tuz po posiłku. Ten stan prędzej czy później mija jednak jest bardzo uciążliwy. Dodam, że jestem wegetarianka i staram się bardzo zdrowo odżywiać oraz nie przejadac. Jak mogę sobie pomóc i gdzie szukać przyczyny? Dziękuję.
KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu

Badanie moczu na ciała ketonowe

Ciała ketonowe pojawiają się, m.in. jeżeli organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości pokarmu na pokrycie zapotrzebowania energetycznego. Dlatego też w profilaktyce powinno stosować badanie krwi na obecność ciał ketonowych ? można je zrobić w domu lub w laboratorium.

Dzień dobry,



U osób zdrowych można spotkać się ze zjawiskiem nazywanym hipoglikemią reaktywną, czyli reakcją polegającą na obniżeniu stężenia glukozy we krwi pojawiającym się najczęściej od około 2 do nawet 5 godzin po spożyciu posiłku, na ogół bez konkretnej przyczyny. Do najczęstszych symptomów zmniejszenia poziomu cukru we krwi objawia zalicza się m.in.: wzmożone uczucie głodu, osłabienie, senność, trudności z koncentracją, lęk, drżenie lub drętwienie kończyn, zimne poty, rozszerzenie źrenic oraz tachykardię. Uważa się, że główną przyczyną występowania hipoglikemii reaktywnej jest zbyt duże wydzielanie insuliny po posiłku bogatym w węglowodany (w szczególności proste), który może sugerować obecność hiperinsulinemii, zwiększoną wrażliwość tkanek na insulinę, bądź niewłaściwe funkcjonowanie hormonów o działaniu antagonistycznym do insuliny np. glukagonu. Ponadto, warto zapamiętać, że to zaburzenie nie występuje na czczo, w nocy czy po wysiłku fizycznym.



Z wyrazami szacunku,

Mgr Mateusz Durbas

Dietetyk Kliniczny i Sportowy

https://mateuszdurbas.pl/

https://www.facebook.com/mateuszdurbasdietetyk/

https://www.instagram.com/mateuszdurbasdietetyk/?hl=pl

https://ranking.abczdrowie.pl/d/mateusz-durbas-dietetyk-krakow-81424

0

Witam, warto na początek skonsultować się z lekarzem rodzinnym, aby wykonać podstawowe badania diagnostyczne.

Pozdrawiam

Dorota Nowacka

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty