Jak na organizm działa Yerba Mate?

Witam serdecznie mam na imię Michał mam 25 lat, chciałbym zaczerpnąć opinii lekarzy neurologów oraz kardiologów. Od 3 tyg zacząłem pić Yerbę Mate , czy ten napar rzeczywiście ma pozytywne działania w organizmie jak np. redukuje choroby serca, wzmacnia układ odpornościowy czy obniża cholesterol?
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Dzień dobry,

yerba mate to naturalny napar przyrządzany z liści ostrokrzewu paragwajskiego, który faktycznie wykazuje wiele pozytywnych właściwości – nie tylko pobudzających, z których jest najbardziej znany. Jego działanie ma charakter wzmacniający, oczyszczający i samoregulujący: napój likwiduje zmęczenie, reguluje ciśnienie krwi, a także pomaga w usuwaniu toksyn i odżywia organizm. Może być z powodzeniem stosowany jako suplement diety, wspiera pracę mózgu i układu naczyniowo-sercowego. Dodatkowo regularne picie yerba mate może wpłynąć na zwiększenie naturalnej odporności organizmu na choroby i alergie. W tym artykule napisaliśmy więcej o działaniu yerba mate: https://zywienie.abczdrowie.pl/yerba-mate.

Przede wszystkim należy pamiętać, że każdy – nawet najlepszy produkt – w nadmiarze może zaszkodzić. Działanie moczopędne naparu, a także duża ilość zawartej w nim kofeiny wymagają, by napój stosować w umiarkowanych ilościach. Picie yerby mate jest przeciwwskazane u małych dzieci, jak i tych, którzy mają zdiagnozowane choroby wrzodowe żołądka.

Nasi eksperci udzielali już porad dotyczących yerba mate, proszę spojrzeć pod podane linki:

https://pytania-abczdrowie.wp.pl/pytania/czy-nastolatek-moze-pic-yerba-mate,

https://pytania-abczdrowie.wp.pl/pytania/yerba-mate-a-kawa,

https://pytania-abczdrowie.wp.pl/pytania/czy-yerba-mate-podnosi-cisnienie-czy-je-obniza.

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty