Jak poradzić sobie z tym bólem kręgosłupa?

Dzien Dobry , Mam 29 lat , stwierdzono u mnie kregozmyk 2 stopnia rok temu. Niestey niczego wiecej od lekarza sie nie dowiedzialem. Procz tego ze mi doradzil fizjoterapie , joge itp przez 3-4 msc cwiczen itp nie czuje zadnej poprawy. Wrecz przeciwnie , nie ma minuty bym nie czul bolu.. Stojac czuje ogromny bol w krzyzu.. promieniujacy do lewej nogi " lecz to akurat do zniesienia " wiec spokojnie jeszcze chodze pracuje. Lezac czuje jakby mi kosc wbijala sie do wewnatrz... ciezko znalesc pozycje do spania. Wstajac z lozka mam problemy z rownowaga.. przy schylaniu sie to samo. Dotykajac palcem plecy czuje przestrzez ok 1,5cm Z racji ze mieszkam w Uk sprawa wyglada tak.. Nie mam wynikow zadnych do reki. na wizyte do przychodni czeka sie 2 -3 tyg, w razie referencji na rtg kolejne 2 tyg... a do szpitala na konsultacje 5 msc. I co mam poczac? Czuje ze bez operacji nie dam rady zyc w takim stanie. No ale jak za np nastepne pol roku uda mi sie znow pojawic na kosultacji w szpitalu.. co mam zrobic jesli mnie znow odesla z kwitkiem ?? bo mi powie ze z tym da sie zyc. a co do operacjii mowi ze jestem mlody , z nogach mam czucie , i duze ryzyko ze bol nie ustapi.
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty