Jak zmniejszyć ból w kolanach podczas wstawania?
W trakcie wstawania np. z krzesła coś mi przeskakuje w kolanach i jest to bolesne. Jak to chociaż zmniejszyć. Mam 70 lat. Dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam.
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
kwas hialuronowy do stawu
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Chondropatia to ogólny termin określający patologi
Pozycja, w jakiej zasypiamy ma ogromne znacznie. S
Spuchnięte kolana - najczęstsze przyczyny Spuchni