Żelazo w ciąży

Czym może grozić niedobór żelaza, dlaczego ważne jest jego spożywanie, i jakie produkty obfitują w ten pierwiastek? Na te pytania odpowiedzi udziela dietetyk, mgr Marta Michalak-Tomasik.

Witam serdecznie,

najlepiej jest przejść na dietę cukrzycową o niskim indeksie glikemicznym. Pełną listę znajdzie Pani w internecie lub mogę Pani ją przesłać (ceborska@food-diet.pl).
Poza tym dobrze byłby przypilnować ilości jedzenia, bo zespół PCO często wiąże się ze zwiększaniem się masy ciała.

Pozdrawiam
Ewa Ceborska
http://food-diet.pl/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty