Koślawość kolan a odpowiednie ćwiczenia

Witam, mam 18 lat (nie rosnę już od jakichś 2-3 lat) i koślawość kolan o średnicy 12 cm. Chciałabym się dowiedzieć, czy można wyleczyć to jeszcze ćwiczeniami, czy raczej jedynym wyjściem jest operacja? A jeśli tak, to po jakim czasie będę mogła wrócić do szkoły i do gry w siatkówkę?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Piotr Pilarski
87 poziom zaufania

Nie można odpowiedzieć na te pytania bez osobistego zbadania. Sugeruję wizytę u ortopedy.

Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty