Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Aby móc określić odpowiednie zalecenia konieczne jest badanie lekarskie. Proszę udać się do ortopedy.
Prawidłowe chodzenie o kuli przy urazie prawego kolana to podpór w oparciu na prawej ręce. Czyli kula w prawej ręce. Chora noga jest wtedy w odciążeniu, ciężar ciała spoczywa na lewej nodze podporowej i prawej kuli. Chodzenie o kuli w ręce lewej aktualnie doprowadza do asymetrii ustawienia bioder, co generuje najprawdopodobniej dolegliwości ze strony stawu biodrowego lewego. Najlepsze rozwiązanie to 2 kule. Rowerek sam w sobie nie powinien sprawiać dolegliwości bolowych. BÓL jest mechanizmem obronnym naszego organizmu. Z drugiej strony potrzebuje Pani tego ruchu. Może warto zmniejszyć czas jazdy na rowerku i wtedy dolegliwości bólowe znikną. Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Kule do chodzenia po złamaniu strzałki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Uprawianie seksu 3 miesiące po założeniu endoprotezy kolana – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Popękane naczynka na nogach a ćwiczenia na rowerku stacjonarnym – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Możliwość martwicy po operacji szyjki prawego uda – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
- Problemy po operacji wszczepienia endoprotezy – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- O czym może świadczyć "strzelanie" kolana oraz ból po intensywnym wysiłku fizycznym? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Możliwość operacji wydłużającej nogę po obustronnej alloplastyce – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
- Krótsza noga po zabiegu wstawienia endoprotezy biodra a bieganie – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Jak leczyć przeskakiwanie endoprotezy biodra? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak rozumieć opis badania RTG kończyn dolnych? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Ból biodra promieniujący na nogę. Ćwiczenia łagodzące ból i wzmacniające biodra
Ból biodra promieniujący na nogę może mieć rozmait
Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal
Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego
Ból pośladka - przyczyny i ból pośladka w ciąży
Ból pośladka może mieć wiele przyczyn, dlatego duż