Jak zachować dobre wrażenie zrywając?
Witam,
przeszła Pani bardzo ciężkie doświadczenia, a jednak nie ma Pani kto pomóc. Trudno tu osądzać Pani chłopaka, wielu osobom trudno jest przyjąć tak ciężkie informacje i reagują na nie naprawdę rożnie. Nie ma pani powodu do tego, żeby czuć się nikim, proszę wierzyć (choć rozumiem, ze takie są Pani odczucia wobec sytuacji). Myślę, ze warto, żeby pomyślała Pani o psychoterapii, tam będzie miejsce na porozmawianie o Pani trudnych przejściach oraz na znalezienie sposobu na radzenie sobie z tym i także lepsze radzenie sobie z życiu codziennym i w związku. Ogólnie dostępne są bezpłatne formy pomocy (w ramach ubezpieczenia) w Poradniach Zdrowia Psychicznego oraz na Dziennych Oddziałach Psychiatrycznych, chodzi Pani do psychologa bądź na grupę terapeutyczną, nie wiąże się to z całodobową hospitalizacją. Może Pani oczywiście szukać także psychologa w praktyce prywatnej. Gdyby miała Pani jeszcze jakieś pytania bądź dotyczące bezpośrednio Pani problemu, bądź związane z poszukiwaniem odpowiedniej dla siebie terapii, proszę o kontakt indywidualny, najlepiej na maila, może będę mogła bardziej pomóc. Pozdrawiam.
Takie informacje mogą być szokiem dla bliskich, z którym nie potrafią sobie poradzić. Czują się źli, bezsilni, nie wiedzą jak się zachować....Pani natomiast w takiej sytuacji cierpi jeszcze bardziej.Proponuję wobec tego skorzystać z partnerem z terapii par.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niska samoocena i lęk przed zranieniem – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Rozstanie z chłopakiem i niska samoocena – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Brak wsparcia u chłopaka i płaczliwość – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Rozstanie z chłopakiem po pół roku – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Brak akceptacji ze strony rodziny chłopaka – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Brak wsparcia, niska samoocena, depresja, strach i poczucie smutku – odpowiada Mgr Paweł Rosiński
- Niska samoocena i brak wiary w szczęśliwe życie – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Brak przyjemności z seksu po gwałcie – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- W jaki sposób pomóc chłopakowi z patologiami w rodzinie? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Uczucie samotoności, złość, niska samoocena – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?
Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta
"Byłem w sytuacji, gdy myśl o pójściu do pracy wzmagała u mnie myśli samobójcze". Poruszający list otwarty do lekarzy
Dane ZUS pokazują, że z roku na rok Polacy opuszcz