Odchudzanie przy wadze 143 kg
czy moge na odchudzanie przy wadze ciała 143kg stosować hmb +trening i dieta czy nie jest to dobry pomysł?
Absolutnie nie jest to dobry pomysł. Pańskie zdrowie śmiem twierdzić jest w ruinie a wiek bardzo młody, proszę sięgnąć po medyczną dietetykę, bezpieczną, która nauczy Pana od nowa podaży pokarmów. Program metabolic balance, informacji w sieci jest sporo na ten temat, potem rozważne włącznie ruchu i będą efekty na całe życie. Droga na skróty sprowadzi Pana na manowce, popsuje zdrowie jeszcze bardziej a wtedy nie będzie już siły na podjęcie walki!
pozdrawiam i życzę mądrych decyzji!
Przede wszystkim odpowiednia dieta i trening. Suplementacja później. Warto w początkowym okresie wykorzystać naturalny potencjał organizmu.
Witam. Niezależnie od wzrostu (brak informacji) masa ciała wskazuje na otyłość najprawdopodobniej olbrzymią, ale niezaleznie od tego odradzam wybieranie drogi na skróty.Najważniejsze jest ustalenie przyczyny tak ogromnej otyłości i dietetyczne jej leczenie. Wprowadzenie umiarkowanej aktywności fizycznej (realnej, dostosowanej do masy ciała, nie wyimaginowanej) będzie skutecznie wspierało efekt uzyskiwany podczas dietoterapii.Serdecznie pozdrawiam życząc wytrwałości i szybkiego nawiązania długotrwałej współpracy z dietetykiem. otyłość nie jest przecież efektem kilku tygodni.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie? – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Jak schudnąć z wagi 110 kg na 65 kg? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Waga w miejscu podczas odchudzania – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaka jest najlepsza dieta, by schudnąć? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Ile kg można chudnąć tygodniowo? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Przyczyna wzrostu wagi w czasie odchudzania – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Prawidłowa waga przy wzroście 187 cm – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Odchudzanie 27-latki z 55 kg wagi – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Brak efektów odchudzania a bieganie – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
- Zatrzymanie wagi podczas odchudzania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Najgrubszy człowiek świata - kim jest, leczenie otyłości olbrzymiej
Historię najgrubszego człowieka świata z zapartym
Otyłość u dzieci - problem XXI wieku
W ciągu ostatnich 20 lat w naszym kraju trzykrotni
Biznes na odchudzaniu. "Zamiast szczupłej sylwetki, mamy zmarnowane zdrowie"
Ekstremalne "diety cud", suplementy przyjmowane na