Co wpływa na pewność siebie?
Każdy z nas chciałby być przebojowy i pewny siebie. jak do tego dojść? Warto wiedzieć przede wszystkim, co wpływa na naszą pewność siebie. Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Zachęcam do skorzystania z pomocy psychologa/psychoterapeuty. W trakcie wizyt będzie miała Pani możliwość przyjrzeć się swoim uczuciom związanym z opisywanymi sytuacjami i w efekcie wypracować taki sposób zadbania o siebie, który bedzie brał pod uwagę Pani potrzeby i potrzeby innych (męża). Stawianie granic nie zawsze jest łatwe, umiejętność ta zależy także od tego, jakie doświadczenia mieliśmy wcześniej. Podczas wizyt ze wspomnianymi specjalistami befzie mogła Pani zrozumieć swoje ewentualne trudności.
Witam. Trzeba sobie uczciwie powiedzieć przed samą sobą czy to tylko tak, ze ci ludzie sa nie w porządku wobec pani czy też pani ma kłopoty w relacjach z ludźmi. Jeśli to drugie też ma miejsce to warto dla samej siebie i lepszych relacji z ludźmi rozważyć psychoterapię. Ja zachęcam do psychoanalizy bądź psychoterapii psychoanalitycznej.
Ma Pani wybór. Być może rezygnacja ze stawiania granic nie wynika z tchórzostwa, ale lęków czy przeniesionych z przeszłości emocji. Być może także w innych dziedzinach życia i relacjach, także ma Pani z tym problem, ale nie jest on tak bardzo dokuczliwy?
Zachęcam do spotkania z psychologiem i pracy nad sobą pod kątem asertywności, poczucia własnej wartości, pewności siebie, bezpieczeństwa.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak żyć z osobą cierpiącą na zespół Otella? – odpowiada Mgr Dorota Gromnicka
- Jak pomóc mężowi, który się izoluje od ludzi? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Trudne relacje 27-latki z rodzicami – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Uczucie bycia wykorzystywaną przez partnera – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak poradzić sobie z zazdrością i nastawieniem do innych ludzi? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Jak wytłumaczyć rodzicom, że do tej pory nie spotkałam wymarzonego partnera? – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Obniżone libido i brak ochoty na seks u 59-latki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego teściowa na siłę potrafi ułożyć mi życie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Zaufanie i rozmowy o przeszłości z mężem – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Problem ze zrozumieniem ludzi żyjących w dzisiejszych czasach – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo
Nurty psychoterapeutyczne
Psychoterapię uznaje się za specjalistyczną metodę
Psychoterapia online
Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k