Poczucie własnej wartości - Polacy na tle świata
Dzień dobry,
Zmiana nigdy nie następuje w jednym momencie, jest to proces - często długotrwały.
Witam. Pomyślałam, że oprócz psychologa może byłby pomocny też psychiatra.
Magdalena Brabec
Cóż mogę Pani doradzić. Spróbuję tak pokrótce. Przede wszystkim brak pracy powoduje znużenie, zasiedzenie. Trzeba coś znaleźć - chodź wiem, że nie jest to łatwe zadanie. Proszę spróbować nawet drobnej pracy dorywczej.
Brak pasji? Dlaczego? Nie ma Pani kompletnie żadnych zainteresowań? Trzeba po prostu poszukać ;-) Poszukać inspiracji, osób które coś wykonują. Zaproponuję proste ćwiczenie - proszę wziąć kartkę i długopis do ręki. Proszę na jednej stronie wypisać swoje mocne i słabe strony a na drugiej zwoje zainteresowania. Proszę wysłać do mnie to na e-mail i spróbujemy razem poradzić sobie z tym problemem.
Pozdrawiam serdecznie
http://psychopedagog.eu
Stan, który Pani opisuje może równiesz świadczyć o zaburzeniach depresyjnych. Postawienie diagnozy na odległość nie jest możliwe. Powinna Pani jak najszybciej udać się do wykwalifikowanego psychoterapeuty i/lub lekarza psychiatry.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak zadowolenia ze swojego życia a depresja – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Co zrobić z tym, że nie radzę sobie w życiu, boję się studiów i pracy? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Jak odnaleźć w sobie motywację i radość w życia? – odpowiada Mgr Joanna Szlasa
- Jak radzić sobie z trudnościami w życiu? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Jak znów odnaleźć radość w swoim życiu? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
- Jak zapanować nad swoim życiem? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Dlaczego jestem znudzony swoim życiem? – odpowiada Mgr Krzysztof Łowigus
- Dlaczego mam takie problemy ze swoim życiem? – odpowiada Mgr Karolina Kapias-Gryczon
- Problemy z panowaniem nad swoim życiem – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Brak radości z życia, smutek i płaczliwość – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Łatwo powiedzieć: "Nie pracuj tyle!", czyli wszystko o przepracowanych polskich lekarzach
O problemach m.in. z wypaleniem zawodowym polskich