Skolioza jako wada rozwojowa a ćwiczenia

Witam serdecznie Mam wynik badania obrazowego Duza skolioza prawo wypukła pogranicza piersiowo-lędżwiowego na skutek wady rozwojowej .W odcinku Th9obecnie 3? półkręgi.Th8 z niespokojnym łukiem. w tej sytuacji jestem nie spokojna , i co mam robić zanim pójdę do specjalisty / styczen 2016 , wizyta dopiero / Jakie powinnam wykonywać ćwiczenia ? Obecnie biegam , ćwiczę na siłowni ,jestem uzależniona od sportu .Co Pan doktor w tej sytuacji profilaktycznie udzieli mi porad .Mam 26 lat
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty