Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam,
powinna Pani unosić kończynę do góry, chłodzić kostkę, stosować żele na zmniejszenie opuchlizny oraz maści przeciwzapalne i tabletki.
Możliwy obrzęk kostki do kilku miesięcy
Nie znam wielkosci uszkodzenia , nie wiem , jak długo było unieruchomienie - w sumie wiem bbb.mało - jak więc mogę odpowiedzieć??? zż
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Skręcenie stawu skokowego i wskazania do usztywnienia – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ćwiczenia fizyczne po skręceniu stawu skokowego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Na jaki okres czasu zakłada się gips po skręceniu i naderwaniu stawu skokowego? – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Noga w szynie gipsowej po skręceniu stawu skokowego – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Skręcenie i naderwanie stawu skokowego oraz opuchlizna – odpowiada Marta Mielniczuk
- Skręcenie i naderwanie stawu skokowego i założenie gipsu – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Jak postępować po skręceniu stawu skokowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Skręcenie i naderwanie stawu skokowego – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Bolesność po skręceniu stawu skokowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Kiedy można zdjąć szynę gipsową po skręceniu stawu skokowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena
Stabilizator na kostkę po skręceniu, zwichnięciu c
Leczenie bólu. Zimnem czy ciepłem? Sprawdzamy, jaką terapę wybrać
Bóle kostno-stawowe są przykrą rzeczywistością. Do
Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać?
Stabilizator stawu skokowego to rozwiązanie ortope