Tłuszcz na brzuchu przy niedowadze

Witam, jestem chłopakiem. Mam 170 cm i 50 kg. Mój problem polega na tym że przy niedowadze mam duży tłuszcz na brzuchu, a na innych częściach ciała jestem chudy. Chciałbym przytyć ale spalić ten tłuszcz, który może wynikać z genów i nieregularnego spożywania posiłków. Z góry dziękuje za odpowiedź.
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Dieta śródziemnomorska

Myślę, że odpowiednio ułożona dieta, wspomagana ćwiczeniami na parte brzucha, na których znajduje się niechciany tłuszcz rozwiążą problem. Najlepiej skontaktować się z dietetykiem w Pana mieście, gdyż przybrać na wadze wcale nie jest tak łatwo. Szczególnie jeśli chce Pan to zrobić w zdrowy sposób.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty