Utrata bliskiej osoby często budzi w nas poczucie winy, przekonanie, że mogliśmy temu zapobiec. Poczucie winy wpływa na Panią destrukcyjnie, na pewno nie jest pomocne. Nikt z nas nie jest nieomylny, a Pani nie mogła przewidzieć skutków swoich działań. Proszę sobie przypomnieć ile dobrego Pani uczyniła dla babci, jaką otoczyła ją troską. Proponowałabym również wizytę u psychologa lub terapeuty, który pomoże Pani przejść przez okres żałoby i zdejmie z Pani poczucie winy.
Witam serdecznie,
Zachęcam do przeczytania tego artykułu. Myślę, że może Pani znaleźć odpowiedzi na swoje pytania:
https://martadziekanowska.wordpress.com/2014/12/03/ptsd-gdy-traumatyczne-wspomnienia-wracaja/
Pozdrawiam,
Marta Dziekanowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie po śmierci babci? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Jak radzić sobie ze śmiercią bliskiej osoby? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Nerwica natręctw po traumie – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- W jaki sposób pomóc sobie po śmierci babci? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak sobie poradzić po śmierci babci? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Zespół stresu pourazowego i uczucie pieczenia skóry – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Obojętność po śmierci ukochanej babci – odpowiada mgr Katarzyna Wozinska
- Czy brak płaczu na pogrzebie bliskiej osoby to normalna reakcja? – odpowiada Mgr Agnieszka Fiszer
- Lęki związane z widzianymi zdjęciami – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Nie mogę się pogodzić ze śmiercią babci i się samookaleczam - co robić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
Podarować osamotnionym seniorom Wigilię. "Pani Asia ma wiele wspólnego z naszą zmarłą mamą. Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją zrozumieć"
- Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją z
Zamień łzę cierpienia na łezkę wspomnienia
Cześć, mam na imię Karolina, Od kiedy skończyła
Co najlepiej wpływa na zdrowie seniora?
Zainspirowana wykładem dra Dariusza Bednarczyka ''