Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Rower i basen są dozwolone, można się poratować rehabilitacją
Szanowana Pani, po ponad pólrocznym okresie obserwacji należy wykonać badania kontrolne potwierdzające postawioną diagnozę o złamaniu zmęczeniowym ( ocena zrostu kostnego + dokładny wywiad i badanie fizykalne). Co do aktywności propozycje Kolegi zamieszczone powyżej są jak najbardziej zasadne. Pozdrawiam i zyczę szybkiej poprawy stanu zdrowia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Złamanie przemęczeniowe kości łonowo-kulszowej a wynik MR – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Złamanie kości kulszowej łonowej a kręgosłup – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Złamania kości kulszowej i łonowej a kłopoty z kręgosłupem – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Jak długo zrasta się złamanie kości łonowej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jakie są konsekwencje złamania kości kulszowej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy złamania kości łonowej, kulszowej i krzyżowej jednostronne zaliczają się do złamań z przerwaniem obręczy kończyny? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Złamanie kości łonowej i kulszowej bez przemieszczenia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Złamanie kości prawego talerza biodrowego trzonu kości kulszowej – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Kość kulszowa złamana a rehabilitacja – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Postępowanie po złamaniu kości kulszowej i kości śródstopia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Złamanie kości łonowej - objawy, diagnostyka, leczenie i rehabilitacja
Złamanie kości łonowej jest urazem, do którego doc
Złamanie awulsyjne - przyczyny, objawy i leczenie
Złamanie awulsyjne polega na przerwaniu ciągłości
"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"
O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon