Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Czy to może być ciąża mimo zażycia tabletki po?

Cześć, 8 dni temu doszło u mnie do stosunku bez zabezpieczenia i w 9 godzinie od stosunku zażyłam tabletkę DZIEŃ PO i dziś w nocy około 05:00 dostałam bardzo obfitego krwawienia z dróg rodnych. Jest mi nie dobrze, moje piersi... Cześć, 8 dni temu doszło u mnie do stosunku bez zabezpieczenia i w 9 godzinie od stosunku zażyłam tabletkę DZIEŃ PO i dziś w nocy około 05:00 dostałam bardzo obfitego krwawienia z dróg rodnych. Jest mi nie dobrze, moje piersi trochę bolą, zaokrągliły się, mam bóle podbrzusza, jestem ostatnio bardziej rozdrażniona. Czy to może być ciąża, mimo zażycia tabletki DZIEŃ PO?
Redakcja abcZdrowie
Witam, zarówno zażycie pigułki przed upływem 12 godzin od stosunku, jak i prawidłowe wchłonięcie się tabletki „po” (czyli brak wymiotów lub gwałtownej biegunki po zażyciu tabletki antykoncepcji awaryjnej) każe domniemywać, że ciążę można wykluczyć. Prawdopodobieństwo zapłodnienia mimo pigułki dzień „po”... Witam,
zarówno zażycie pigułki przed upływem 12 godzin od stosunku, jak i prawidłowe wchłonięcie się tabletki „po” (czyli brak wymiotów lub gwałtownej biegunki po zażyciu tabletki antykoncepcji awaryjnej) każe domniemywać, że ciążę można wykluczyć.
Prawdopodobieństwo zapłodnienia mimo pigułki dzień „po” jest znikome, choć nie sposób go wykluczyć – skuteczność każdego z preparatów tego typu wynosi 97-99%. Dolegliwości, które Pani wskazuje, mogą być reakcją organizmu na potężną dawkę hormonu steroidowego i zazwyczaj ustępują w krótkim czasie.
Proszę zapoznać się z tym materiałem: https://portal.abczdrowie.pl/skutki-uboczne-antykoncepcji-po-stosunku.
Nie świadczą o nieskuteczności tabletki, niemniej wskazane jest wykonanie testu ciążowego po upływie minimum 14 dni (a najlepiej w dniu planowanej miesiączki) od stosunku. Proszę również pamiętać, że może dojść do rozregulowania cyklu miesiączkowego, co będzie skutkować np. opóźnieniem menstruacji.
Być może zainteresuje Panią także ten artykuł: https://portal.abczdrowie.pl/antykoncepcja-awaryjna.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Redakcja abcZdrowie
Witam, z uwagi na fakt, iż hormony ciążowe mają ogromny wpływ na gruczoł tarczowy, a jego praca z kolei ma bezpośredni wpływ na samą ciążę oraz rozwój płodu, to wskazane jest wykonywanie badań hormonalnych trzykrotnie w ciągu ciąży –... Witam,
z uwagi na fakt, iż hormony ciążowe mają ogromny wpływ na gruczoł tarczowy, a jego praca z kolei ma bezpośredni wpływ na samą ciążę oraz rozwój płodu, to wskazane jest wykonywanie badań hormonalnych trzykrotnie w ciągu ciąży – czyli raz na trymestr.
Natomiast to wskazanie dotyczy tylko kobiet, które przed ciążą nie cierpiały z powodu niedoczynności lub nadczynności tarczycy, a także badania w I trymestrze nie ujawniły żadnych nieprawidłowości w poziomie hormonu TSH (pierwsze oznaczenie poziomu tyreotropiny powinno mieć miejsce między 4. a 8. tygodniem ciąży).
Więcej informacji na temat TSH w ciąży pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/tsh-w-ciazy-niskie-stezenie-wysokie-stezenie.
W przypadku chorób tarczycy rozpoznanych przed ciążą, częstotliwość, a także dawkowanie leków ustala endokrynolog (w porozumieniu z ginekologiem). Natomiast w przypadku gdy pierwsze badanie tarczycy w ciąży wykazuje jakiekolwiek nieprawidłowości, wskazane jest poszerzenie badań hormonalnych o fT3, fT4 i anty-TPO w celu ustalenia rodzaju niedomogi gruczołu tarczowego.
Zachęcam do lektury również tego materiału: https://portal.abczdrowie.pl/niedoczynnosc-tarczycy-w-ciazy-czynniki-ryzyka-objawy-wplywa-na-matke-i-dziecko.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Jaka jest możliwość ciąży w tej sytuacji?

Biorę tabletki antykoncepcyjne vines od ponad miesiąca , odbyłam stosunek do końca jaka jest możliwość zajścia w ciążę
Redakcja abcZdrowie
Witam, prawidłowo stosowane pigułki antykoncepcyjne, których zażywanie kobieta rozpoczęła w 1. dniu cyklu, dają skuteczność od samego początku, to jest właśnie od 1. dnia. stosowania antykoncepcji hormonalnej. Więcej informacji odnajdzie Pani pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/jak-przyjmowac-tabletki-antykoncepcyjne. Zatem jeżeli zastosowała się... Witam,
prawidłowo stosowane pigułki antykoncepcyjne, których zażywanie kobieta rozpoczęła w 1. dniu cyklu, dają skuteczność od samego początku, to jest właśnie od 1. dnia. stosowania antykoncepcji hormonalnej.
Więcej informacji odnajdzie Pani pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/jak-przyjmowac-tabletki-antykoncepcyjne.
Zatem jeżeli zastosowała się Pani do rad ginekologa lub wskazówek producenta tabletek antykoncepcyjnych, to jest Pani zabezpieczona przed ciążą w ponad 99%. Może Pani współżyć bez dodatkowego zabezpieczenia, choć proszę pamiętać, że żadna metoda antykoncepcyjna nie daje stuprocentowej gwarancji zapobiegania ciąży.
O skuteczności poszczególnych metod antykoncepcyjnych może Pani przeczytać w naszym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/7-przyczyn-kiedy-antykoncepcja-moze-byc-nieskuteczna.
Dlatego też niektóre kobiety decydują się na dodatkowe zabezpieczenie w postaci prezerwatywy lub stosunku przerywanego.
Być może zainteresuje Panią także ten materiał wideo: https://portal.abczdrowie.pl/skutecznosc-metod-antykoncepcyjnych-wedlug-pearla-wideo.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy opryszczka w ciąży może zagrozić dziecku?

Witam. Jestem w 4-5 tyg. ciąży wczoraj poczukam na ustach ze chyba bedzie robic mi się opryszczka ( chociaż jest bardzo mała i średnio widoczna ) bardzo sie boje czy to nie zagrozi dziecku ? Podkreślam opryszczke mialam chyba ze... Witam. Jestem w 4-5 tyg. ciąży wczoraj poczukam na ustach ze chyba bedzie robic mi się opryszczka ( chociaż jest bardzo mała i średnio widoczna ) bardzo sie boje czy to nie zagrozi dziecku ? Podkreślam opryszczke mialam chyba ze 2 lata temu i byl spokój i akurat teraz musiala sie pokazac:( Co można zastosować czym smarować .. Nie bylam jeszcze u ginekolog bo mieszkam w Angli i tu dopiero 10 /11 tydzien jest pierwsze spotkanie ..
Redakcja abcZdrowie
Witam, opryszczka na ustach wywoływana jest przez wirusa HSV1 – zakażenie tym wirusem sprawia, że stajemy się nosicielami i wirus w formie utajonej może być w organizmie przez lata, a nawet przez całe życie. Dlatego opryszczka może pojawiać się wielokrotnie... Witam,
opryszczka na ustach wywoływana jest przez wirusa HSV1 – zakażenie tym wirusem sprawia, że stajemy się nosicielami i wirus w formie utajonej może być w organizmie przez lata, a nawet przez całe życie. Dlatego opryszczka może pojawiać się wielokrotnie w ciągu życia – za każdym razem, gdy dochodzi do spadku odporności organizmu.
Zachęcam do zapoznania się z naszym artykułem: https://portal.abczdrowie.pl/skad-sie-bierze-opryszczka.
Faktycznie opryszczka wargowa może być niebezpieczna dla rozwijającego się płodu, ale tylko w przypadku, gdy do pierwotnego zakażenia wirusem dojdzie właśnie w czasie ciąży, a nie przed nią.
Z Pani słów wynika, że już przed zajściem w ciążę była Pani nosicielką wirusa, stąd pojawienie się opryszczki teraz nie stanowi dla zarodka żadnego zagrożenia.
Być może ten materiał Panią uspokoi, zachęcam do lektury: https://portal.abczdrowie.pl/opryszczka-wargowa-u-kobiety-spodziewajacej-sie-dziecka.
Natomiast co do leczenia, to należy zachować ostrożność – nie powinna Pani zażywać żadnych leków przeciwwirusowych bez recepty, może Pani za to łagodzić objawy infekcji za pomocą naturalnych metod – smarowania zmienionych chorobowo miejsc miodem, pastą do zębów czy cytryną.
Więcej domowych sposobów na opryszczkę pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/domowe-sposoby-na-opryszczke.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy mogę wykluczyć w 100% ciążę?

Witam mam pewny problem A chodzi czy jeśli 15 dni po zabezpieczonym stosunku zrobiłam test ciążowy kutry wyszedł ujemnie i miałam 4 dniowy okres to czy mogę wykluczyć ciążę na 100% bardzo proszę o odpowiedź bo bardzo się boję pozdrawiam
Redakcja abcZdrowie
Witam, nic nie wskazuje na to, by miała Pani powody do obaw – zarówno prawidłowo zastosowana antykoncepcja, jak i negatywne wskazania testu ciążowego pozwalają domniemywać, że ciąża jest wykluczona. Również jeżeli Pani wątpliwości nie wzbudziła menstruacja (np. opóźniona, wyjątkowo skąpa... Witam,
nic nie wskazuje na to, by miała Pani powody do obaw – zarówno prawidłowo zastosowana antykoncepcja, jak i negatywne wskazania testu ciążowego pozwalają domniemywać, że ciąża jest wykluczona. Również jeżeli Pani wątpliwości nie wzbudziła menstruacja (np. opóźniona, wyjątkowo skąpa itp.), to nie ma powodu do obaw.
Być może zainteresuje Panią nasz artykuł: https://portal.abczdrowie.pl/czy-to-ciaza-sprawdz.
Jeżeli ma Pani wątpliwości, najpewniejszym sposobem na wykluczenie ciąży jest wykonanie testu laboratoryjnego na obecność beta hCG we krwi. Badanie to wskazuje poziom hormonu, jednoznacznie potwierdzając bądź wykluczając ciążę.
Natomiast więcej informacji na temat testów ciążowych i ich wiarygodności odnajdzie Pani pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/jak-dziala-test-ciazowy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Co myśleć o takich brązowych plamieniach?

Witam serdecznie, chciałabym zapytać. Od miesiąca przyjmuje tabletki antykoncepcyjne Qlaira. Przepisała mi je ginekolog na zlikwidowanie torbieli. Jednak zarówno w trakcie brania pierwszego jak i teraz drugiego opakowania po wybraniu 8 tabletek dziś rano zobaczyłam brązowe plamienia. W pierwszym miesiącu... Witam serdecznie, chciałabym zapytać. Od miesiąca przyjmuje tabletki antykoncepcyjne Qlaira. Przepisała mi je ginekolog na zlikwidowanie torbieli. Jednak zarówno w trakcie brania pierwszego jak i teraz drugiego opakowania po wybraniu 8 tabletek dziś rano zobaczyłam brązowe plamienia. W pierwszym miesiącu miałam te plamienia aż do krwawienia, teraz zanosi się na to samo czy to jest normalne. Dodam że wcześniej nie przyjmowałam żadnych tabletek antykoncepcyjnych. Proszę o radę. A ogólnie dobrze się czuję po tych tabletkach.
Redakcja abcZdrowie
Witam, brązowe plamienia, zwane plamieniami acyklicznymi, są jednym z najczęstszych działań niepożądanych wskutek stosowania antykoncepcji hormonalnej. Przeważnie jest to niegroźna reakcja organizmu na substancje aktywne pigułek, a dolegliwości powinny ustąpić po okresie adaptacji organizmu. Zachęcam do zapoznania się z... Witam,
brązowe plamienia, zwane plamieniami acyklicznymi, są jednym z najczęstszych działań niepożądanych wskutek stosowania antykoncepcji hormonalnej. Przeważnie jest to niegroźna reakcja organizmu na substancje aktywne pigułek, a dolegliwości powinny ustąpić po okresie adaptacji organizmu.
Zachęcam do zapoznania się z naszym artykułem: https://portal.abczdrowie.pl/skutki-uboczne-tabletek-antykoncepcyjnych.
Zazwyczaj lekarze przyjmują, że okres ten może trwać nawet 4 miesiące – oznacza to, że przez 4 kolejne opakowania pigułek antykoncepcyjnych mogą pojawiać się plamienia czy krwawienia śródcykliczne.
Jeżeli żadne dodatkowe dolegliwości nie budzą Pani obaw, proszę kontynuować zażywanie pigułek. W razie gdyby plamienia nasiliły się lub nie ustępowały mimo upływu czasu, należy skonsultować się z ginekologiem. Niekiedy konieczna jest zmiana preparatu na inny – gdy kobieta źle reaguje na konkretne tabletki antykoncepcyjne.
Być może zainteresuje Panią także ten materiał: https://portal.abczdrowie.pl/rodzaje-torbieli-jajnika-torbiel-czynnosciowa-czekoladowa-nowotworowa.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Co może znaczyć taka krew w stolcu?

Dzień dobry, jestem 8 tyg. Po CC i zauważyłam od dłuższego czasu dużą ilość żywej krwi w stolcu. Nie odczuwam żadnego bólu, zdarza się lekkie zaparcie czasem. Co to może oznaczać?
Redakcja abcZdrowie
Witam, przyczyn krwi w stolcu może być wiele – bez badania i zebrania szczegółowego wywiadu nie sposób jednoznacznie wskazać jednej z nich. Jasnoczerwona krew wskazuje na krwawienie z dolnego odcinka dróg pokarmowych – jelita grubego lub odbytu. Zachęcam do lektury... Witam,
przyczyn krwi w stolcu może być wiele – bez badania i zebrania szczegółowego wywiadu nie sposób jednoznacznie wskazać jednej z nich. Jasnoczerwona krew wskazuje na krwawienie z dolnego odcinka dróg pokarmowych – jelita grubego lub odbytu.
Zachęcam do lektury naszego artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/krew-z-odbytu-przyczyny-leczenie-powiklania.
Najczęściej – zwłaszcza u kobiet, również w ciąży i po porodzie – pojawiają się dolegliwości wskazujące na chorobę hemoroidalną. W pierwszej fazie może ona nie dawać typowych objawów w postaci dotkliwego bólu czy pieczenia przy defekacji. Niemniej pojawienie się krwi podczas wypróżnień jest jednym z typowych dla tej choroby objawów.
Więcej informacji odnajdzie Pani pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/czy-to-na-pewno-hemoroidy-podobne-objawy-innych-chorob.
Ponieważ wspomina Pani o dużych ilościach krwi z odbytu, sugerowałabym, by nie zwlekała Pani z wizytą u lekarza – proszę skonsultować się z lekarzem rodzinnym, powinien skierować Panią na podstawowe badania krwi, moczu oraz kału, a następnie wystawić skierowanie do proktologa. To powinno dać odpowiedź na pytanie o krew podczas wypróżnień.
Być może zainteresuje Panią także ten materiał: https://portal.abczdrowie.pl/choroby-jelit-i-odbytu-nowotwor-jelit-zespol-jelita-drazliwego-zylaki-i-szczelina-odbytu.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Co może oznaczać ta krew po wypróżnieniu?

Witam. Po wypróżnieniu się zauważyłam że czasem pojawia się na papierze mała ilość jasno czerwonej barwy może krwi stolec jest normalny brązowy nie mam zaparć ani biegunek oraz nie boli mnie brzuch. Czy mam się czym martwić czy to może być coś poważnego?
Redakcja abcZdrowie
Witam, każde krwawienie z odbytu (czyli z końcowego odcinka układu pokarmowego) powinno zostać skonsultowane z lekarzem – tylko badanie może potwierdzić, że nie dzieje się nic niepokojącego. Jeżeli ślady krwi pojawiają się jedynie na papierze toaletowym, to można domniemywać,... Witam,
każde krwawienie z odbytu (czyli z końcowego odcinka układu pokarmowego) powinno zostać skonsultowane z lekarzem – tylko badanie może potwierdzić, że nie dzieje się nic niepokojącego.
Jeżeli ślady krwi pojawiają się jedynie na papierze toaletowym, to można domniemywać, że przyczyną są hemoroidy bądź drobne urazy mechaniczne śluzówki odbytu (np. wskutek parcia czy przemieszczania się twardych, odwodnionych mas kałowych, które kaleczą błonę śluzową odbytu).
Dużo poważniejsza jest krew, która miesza się ze stolcem, jest jej dużo i pojawia się regularnie – to może oznaczać krwawienie np. z polipów jelita grubego, uchyłki, wrzody jelita i wiele innych.
Zachęcam do lektury naszych artykułów: https://portal.abczdrowie.pl/choroby-jelit-i-odbytu-nowotwor-jelit-zespol-jelita-drazliwego-zylaki-i-szczelina-odbytu oraz https://portal.abczdrowie.pl/choroby-jelit.
Jeżeli nie doskwierają Pani żadne niepokojące dolegliwości, to być może ślady krwi są świadectwem początku choroby hemoroidalnej, która w pierwszej fazie bywa skąpoobjawowa i może powodować tylko sporadyczny świąd odbytu. Wówczas leczenie zachowawcze obejmuje stosowanie przez pewien czas czopków lub maści.
Więcej informacji o hemoroidach odnajdzie Pani pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/hemoroidy-przyczyny-schorzenia-u-kobiet.
Niemniej powinna Pani zwrócić się do lekarza – internisty z przychodni POZ lub umówić się na konsultacje do proktologa.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy picie takiej wody zmniejsza skuteczność tabletek?

Dzień dobry, czy pyłki wegla aktywnego z filtra do wody np dafi który czasami przedostaje się do wody po filtracji wpływa na antykoncepcję hormonalną (atywia)? Czy picie takiej wody zmniejsza skuteczność tych tabletek?
Redakcja abcZdrowie
Witam, nie ma Pani powodu do obaw – picie wody z dzbanka filtrującego dzięki filtrowi z węglem nie wpływa w żaden sposób na skuteczność doustnej antykoncepcji hormonalnej. O tym, co może wpływać na obniżenie skuteczności pigułek antykoncepcyjnych przeczyta Pani... Witam,
nie ma Pani powodu do obaw – picie wody z dzbanka filtrującego dzięki filtrowi z węglem nie wpływa w żaden sposób na skuteczność doustnej antykoncepcji hormonalnej.
O tym, co może wpływać na obniżenie skuteczności pigułek antykoncepcyjnych przeczyta Pani pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/tabletki-antykoncepcyjne-a-alkohol.
Przede wszystkim tylko węgiel leczniczy ma tak duże zdolności absorpcyjne, że może zmniejszyć skuteczność antykoncepcji hormonalnej przyjmowanej doustnie. Poza tym budowa filtrów węglowych, jak deklaruje producent, nie pozwala na to, by jakakolwiek ilość węgla przedostała się do przefiltrowanej wody.
Może Pani spokojnie spożywać taką wodę, uważając tylko na węgiel leczniczy dostępny w aptece – w przypadku jego zażycia konieczne jest zachowanie co najmniej 4 godzin przerwy pomiędzy lekiem a pigułką antykoncepcyjną.
Więcej informacji na ten temat odnajdzie Pani w naszym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/jak-dziala-wegiel.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Dlaczego drętwieją mi palce w ciąży?

Witam. Mam 31 lat i jestem w 13 tygodniu ciąży. Od około miesiąca zaczęły się moje problemy z prawa ręką. Początkowo było to dretwienie palcy, głównie IV i V - w ciągu dnia oraz w nocy. Od tygodnia mam... Witam. Mam 31 lat i jestem w 13 tygodniu ciąży. Od około miesiąca zaczęły się moje problemy z prawa ręką. Początkowo było to dretwienie palcy, głównie IV i V - w ciągu dnia oraz w nocy. Od tygodnia mam wrażenie że stan się pogorszył, palce pięką i są gorące, trwa to praktycznie całą dobę... Głównie są to 3 ostatnie palce prawej ręki ale zdaza się też ból promieniujacy od łokcia. Nie choruje na żadne choroby typu cukrzyca itp. Czy to może być spowodowane zmianami hormonalnymi? Czy problem jest poważniejszy? Nie pomagają okłady, kąpiele w wodzie z solą i intensywne nawilżanie balsamami.
Redakcja abcZdrowie
Witam, zmiany hormonalne w okresie ciąży prowadzące do obrzęków – rąk, nóg, stawów – są odpowiedzialne także za wystąpienie stosunkowo częstej dolegliwości ciężarnych. Jest nią zespół cieśni nadgarstka, objawiający się początkowo nieprzyjemnym uczuciem drętwienia palców – parestezjami. Objawy... Witam,
zmiany hormonalne w okresie ciąży prowadzące do obrzęków – rąk, nóg, stawów – są odpowiedzialne także za wystąpienie stosunkowo częstej dolegliwości ciężarnych. Jest nią zespół cieśni nadgarstka, objawiający się początkowo nieprzyjemnym uczuciem drętwienia palców – parestezjami. Objawy nasilają się głównie nocą, a z biegiem czasu mogą przeradzać się w dolegliwości bólowe.
Więcej informacji pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/zespol-ciesni-nadgarstka-czynniki-ryzyka.
W przypadku gdy choroba pojawia się w okresie ciąży, powinna ustąpić po porodzie, natomiast do tego czasu dolegliwości niestety mogą się nasilać. Dlatego wskazana jest wizyta u lekarza – ortopedy, który może zlecić zakładanie specjalnej ortezy, mającej na celu utrzymanie nadgarstka w neutralnej pozycji.
Dodatkowo oczywiście należy pamiętać, by nie obciążać nadgarstka – wyjątkowo niesprzyjające dla niego jest pisanie na klawiaturze komputera – należy ono do najczęstszych przyczyn prowadzących do choroby. Jeśli chodzi o dietę, to ciężarne powinny wykluczyć z niej sól (zwiększa ryzyko obrzęków), a także wzbogacić ją o produkty bogate w witaminy z grupy B, magnez, cynk i żelazo.
Być może zainteresuje Panią także ten artykuł: https://portal.abczdrowie.pl/mrowienie-w-palcach-w-nocy-to-moze-byc-zespol-ciesni-nadgarstka.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Patronaty