Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Zmiany włókniste - co to oznacza?

Miałam robione RTG klatki piersiowej, wynik jest taki: "przywnękowo po stronie lewej zmiany włókniste". Jak mam to rozumieć ?
Redakcja abcZdrowie
Witam, Zmiany włókniste oznaczają zwykle zmiany utrwalone, "stare", często pozapalne. Mogą jednak również być objawem choroby śródmiąższowej płuc, w której mamy do czynienia z postępującym włóknieniem. Ważne jest porównanie z badaniami poprzednimi i dalsza okresowa kontrola radiologiczna. Bez wątpienia...

Witam,

Zmiany włókniste oznaczają zwykle zmiany utrwalone, "stare", często pozapalne. Mogą jednak również być objawem choroby śródmiąższowej płuc, w której mamy do czynienia z postępującym włóknieniem. Ważne jest porównanie z badaniami poprzednimi i dalsza okresowa kontrola radiologiczna. Bez wątpienia należy pokazać zdjęcie lekarzowi rodzinnemu, który porówna je z poprzednimi i zaplanuje termin kolejnej kontroli. W razie potrzeby zleci inne badania i/lub konsultacje specjalistyczne.
Pozdrawiam

Kiedy wraca płodność po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych?

Witam, odstawiłam tabletki w połowie opakowania, wystąpiło krwawienie i gdy się  skończyło 2 dni później współżyłam z mężem czy mogę być w ciąży i czy po odstawieniu długo trzeba czekać na owulacje, dodam ze miałam wtedy śluz przypominający owulacje tzn. ciągnący i przejrzysty.
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych, oznacza powrót płodności w zasadzie od razu. Nie ma jednak reguły kiedy dojdzie do pierwszej owulacji. Czasem pierwsze kilka cykli ma charakter bezowulacyjny. W innych przypadkach do owulacji może dojść już w kilka dni po...

Witamy serdecznie!

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych, oznacza powrót płodności w zasadzie od razu. Nie ma jednak reguły kiedy dojdzie do pierwszej owulacji. Czasem pierwsze kilka cykli ma charakter bezowulacyjny. W innych przypadkach do owulacji może dojść już w kilka dni po odstawieniu antykoncepcji. Ponieważ współżyła Pani z partnerem, istnieje zatem ryzyko zapłodnienia. Proszę zatem wykonać test ciążowy. Powinien być wiarygodny mniej więcej 14 dni po stosunku.

Mam 20 lat: jak pozbyć się rozstępów i cellulitu?

Witam! Mam 20 lat, 166 cm wzrostu i 54 kg. Mam bardzo nieelastyczną skórę. Gdy miałam 12 lat i zaczęły mi rosnąć piersi pojawiły się na nich rozstępy. Aktualnie mam na piersiach ogromne rozstępy oraz na pośladkach, udach i...

Witam! Mam 20 lat, 166 cm wzrostu i 54 kg. Mam bardzo nieelastyczną skórę. Gdy miałam 12 lat i zaczęły mi rosnąć piersi pojawiły się na nich rozstępy. Aktualnie mam na piersiach ogromne rozstępy oraz na pośladkach, udach i pod kolanami i nie mogę sie ich pozbyć od kilku lat. Mama mówi, że to genetycznie. Rok temu ważyłam 61 kg. W ciągu 4 miesięcy schudłam 7 kg. Jestem z tego dumna, ale na moim ciele pojawiło się jeszcze więcej rozstępów, piersi stały się lekko obwisłe, a oprócz tego pojawił się okropny cellulit, którego wcześniej nie miałam. Na dodatek brzuszek niestety został. Przez pół roku robiłam brzuszki, ale efekt był mało widoczny:( Co zrobić, żeby pozbyć sie cellulitu, rozstepów oraz brzuszka?

Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Powstawanie cellulitu oraz rozstępów jest charakterystyczne dla szybkiej utraty masy ciała. Ponieważ rozstepy pojawiły się w wieku nastoletnim warto wybrać się do lekarza w celu wykluczenia podłoza chorobowego problemu. W pozbyciu cellulitu pomagają specyfiki dostępne w aptekach oraz...

Witamy serdecznie!

Powstawanie cellulitu oraz rozstępów jest charakterystyczne dla szybkiej utraty masy ciała. Ponieważ rozstepy pojawiły się w wieku nastoletnim warto wybrać się do lekarza w celu wykluczenia podłoza chorobowego problemu. W pozbyciu cellulitu pomagają specyfiki dostępne w aptekach oraz sklepach kosmetycznych. Dobre efekty daja rownież zabiegi, które oferują salony zdrowia i urody. Bardzo skuteczną metoda na pozbycie się rozstępów jest laseroterapia. Jest to jednak metoda dość droga. W walce ze zmianami na skórze mogą być pomocne preparaty z apteki.

Dotyczy: Cellulit Ciało

Odchudzanie - jakie ćwiczenia?

Mam 22 lata i ważę 65 kg przy wzroście 168 cm. Wiecznie jestem na dietach, ale są one zazwyczaj bardzo restrykcyjne i nie potrafię na nich zbyt długo wytrzymać. Ćwiczenia w moim przypadku są niewskazane (niestety), co bardzo utrudnia...

Mam 22 lata i ważę 65 kg przy wzroście 168 cm. Wiecznie jestem na dietach, ale są one zazwyczaj bardzo restrykcyjne i nie potrafię na nich zbyt długo wytrzymać. Ćwiczenia w moim przypadku są niewskazane (niestety), co bardzo utrudnia mi zrzucenie wagi. Proszę o pomoc (jakiś przykładowy jadłospis). Bardzo lubię wszelkie owoce, warzywa, nabiał i mięso. Nie przepadam za makaronami, ryżem itp. Niestety przepadam za słodyczami, ale staram się nad sobą panować :) Jeszcze raz proszę o wskazówki, jak wrócić do poprzedniej wagi (55 kg). Z góry dziękuję.

Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Wskaźnik BMI obliczony dla podanych przez Ciebie wartości masy ciała i wzrostu wynosi 23,0. Biorąc pod uwagę, że norma mieści się w granicach 19-24,5, oznacza to, że Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa. Nie powinnaś zatem myśleć...

Witamy serdecznie!

Wskaźnik BMI obliczony dla podanych przez Ciebie wartości masy ciała i wzrostu wynosi 23,0. Biorąc pod uwagę, że norma mieści się w granicach 19-24,5, oznacza to, że Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa. Nie powinnaś zatem myśleć o odchudzaniu. Tym bardziej nie powinnaś stosować restrykcyjnych diet, ponieważ mogą one powodować liczne zaburzenia zdrowotne, a ponadto pojawia się po nich efekt jo-jo.

Jeżeli chcesz wymodelować sylwetkę zdecydowanie polecamy ćwiczenia. Pamiętaj, że zawsze istnieje taka forma aktywności fizycznej, którą można zastosować. Jeżeli masz problemy zdrowotne, które wykluczają klasyczne formy aktywności takie jak bieganie czy jazda na rowerze, porozmawiaj z lekarzem czy fizjoterapeutą, którzy doradzą Ci odpowiednią dla Ciebie formę ruchu.

Antykoncepcja hormonalna: zwymiotowałam tabletkę, co teraz?

Mam pewien problem. Miesiąc temu zaczęłam przyjmować tabletki antykoncepcyjne. W 3 tygodniu przyjmowania zwymiotowałam jedną tabletkę. Myślę, że nie upłynęło 3 godziny. Po tym fakcie zaczęłam przyjmować normalnie tabletki, nie uzupełniając tej zwymiotowanej. Następnie zrobiłam 7 dniową przerwę w braniu...

Mam pewien problem. Miesiąc temu zaczęłam przyjmować tabletki antykoncepcyjne. W 3 tygodniu przyjmowania zwymiotowałam jedną tabletkę. Myślę, że nie upłynęło 3 godziny. Po tym fakcie zaczęłam przyjmować normalnie tabletki, nie uzupełniając tej zwymiotowanej. Następnie zrobiłam 7 dniową przerwę w braniu tabletek i rozpoczęłam branie nowego opakowania. Wzięłam już drugą tabletkę z drugiego opakowania i kochałam się z chłopakiem. Czy antykoncepcja działa?? Czy mogę być w ciąży ?? Co mam robić?? Proszę o odpowiedź.

Redakcja abcZdrowie
Witaj, Jeżeli w przerwie wystąpiło u Ciebie krawienie z odstawienia oraz rozpoczełaś stosowanie kolejnego opakowania zgodnie z wyznaczonym terminem, wówczas skuteczność antykoncepcji jest zachowana i nie ma powodów, by obawiać się ciąży. Pozdrawiam!

Lordoza lędźwiowa - co dalej z tym robić?

Witam, mam pytanie mam lat 16 mam lordozę lędźwiową nie zbyt duża jednak mam wypukły brzuch denerwuje mnie ta lordoza, jak ją wyleczyć, zrobić to samemu czy lepiej iść do lekarza?
Redakcja abcZdrowie
Witam, Lordoza to wygięcie kręgosłupa ku przodowi. W prawidłowym ludzkim kręgosłupie wyróżniamy dwie lordozy-szyjną i lędźwiową. Lordoza jako taka zatem nie wymaga leczenia, gdyż jest zjawiskiem fizjologicznym. Może być jednak pogłębiona lub zniesiona, czy też spłycona. Jeśli w Twoim przypadku...

Witam,

Lordoza to wygięcie kręgosłupa ku przodowi. W prawidłowym ludzkim kręgosłupie wyróżniamy dwie lordozy-szyjną i lędźwiową. Lordoza jako taka zatem nie wymaga leczenia, gdyż jest zjawiskiem fizjologicznym. Może być jednak pogłębiona lub zniesiona, czy też spłycona. Jeśli w Twoim przypadku istnieją któreś z tych nieprawidłowości, warto udać się do ortopedy lub lekarza specjalisty rehabilitacji medycznej, który zaproponuje zestaw odpowiednich ćwiczeń.
Pozdrawiam

Dotyczy: Ortopedia Lordoza

Czy jest możliwe przedawkowanie?

Pomocy!! Nie mam pojęcia, co myśleć!! Wiem, że to może głupie z mojej strony, ale to była naprawdę desperacja. Brałam tabl. antykoncepcyjne przez 4 lata, ostatnio niestety odstawiłam tj. ostatni miesiąc, okres dostałam normalnie o czasie, miałam zamiar zrobić przerwę....

Pomocy!! Nie mam pojęcia, co myśleć!! Wiem, że to może głupie z mojej strony, ale to była naprawdę desperacja. Brałam tabl. antykoncepcyjne przez 4 lata, ostatnio niestety odstawiłam tj. ostatni miesiąc, okres dostałam normalnie o czasie, miałam zamiar zrobić przerwę. Ale niestety tak się  stało ze teraz w piątek miałam stosunek bez zabezpieczenia, nie było wytrysku, ale... rożnie bywa cos mogło.... Okres miałam dostać teraz w wtorek ale nic :-((( a najgorsze to, że próbowałam zdobyci tabl. PO, ale w każdej aptece mi odmówili, i wyczytałam w internecie, ze można ewentualnie przyjąć w zastępstwie tabl. antykoncepcyjne tak tez zrobiłam / nawet tego nie przemyślałam, pozostało mi wtedy niewiele czasu do 72 h/ zażyłam 4 a po12 godz. następne 4, no i od wtorku dalej nic!! dzisiaj w sobotę zrobiłam test, i był ujemny, a okresu nadal nie mam, cos mnie tam trochu pobolewa, ale cisza. Błagam !!!

Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Z tego co Pani pisze, wynika, że do stosunku doszło w dnie niepłodne. Nie było zatem potrzeby stosowania dodatkowych metod zabezpieczenia w postaci tabletki 72h po czy zwykłych tabletek antykoncepcyjnych. Aptekarz może, a właściwie musi odmówić wydania tabletki...

Witam serdecznie!
Z tego co Pani pisze, wynika, że do stosunku doszło w dnie niepłodne. Nie było zatem potrzeby stosowania dodatkowych metod zabezpieczenia w postaci tabletki 72h po czy zwykłych tabletek antykoncepcyjnych.

Aptekarz może, a właściwie musi odmówić wydania tabletki alarmowej bez przedstawienia recepty.
Tabletki antykoncepcyjne faktycznie mogą zablokować proces zagnieżdżenia zarodka, ale należy w takiej sytuacji normalnie rozpocząć nowy blister. Jednorazowe przyjęcie kilku tabletek naraz wiąże się z możliwością wystąpienia działań niepożądanych w tym rozregulowania cyklu miesiączkowego. Z tego też powodu najlepszym rozwiązaniem byłaby kontrolna wizyta u ginekologa. Miesiączka powinna wystąpić za kilka dni na skutek obniżenia stężenia hormonów.
Pozdrawiam.

Kaszel - co robić, gdy utrzymuje się zbyt długo?

Witam! Nazywam się Paweł. Mam mega problem z kaszlem trwającym nieustannie od 3 lat w sumie. Okres wrzesień - maj jest nie do przeżycia, kaszel nieustanny. Nie mam pojęcia jak to wyleczyć. Mam 16 lat, uprawiam czynnie sport. Żadnych problemow... Witam! Nazywam się Paweł. Mam mega problem z kaszlem trwającym nieustannie od 3 lat w sumie. Okres wrzesień - maj jest nie do przeżycia, kaszel nieustanny. Nie mam pojęcia jak to wyleczyć. Mam 16 lat, uprawiam czynnie sport. Żadnych problemow nie ma w czasie np. pływania, ale po wysiłku (jakieś 10 minut po) zaczyna się kaszel. Zaczęło się to od maja 2008r. Bodajże nie wyleczona choroba. Leki, które mi przypisywali lekarze rodzinni, a potem laryngolodzy dawały efekt, ale nie końcowy. Zawsze kaszlę... To już taki swego rodzaju znak rozpoznawczy. Miałem robione zdjęcia klatki i zatok, oczywiście wszystko czyste. Leki, które mi przypisywali to T*** (każdy przypisywał), A*** brałem, jakieś wziewy, N*** na pewno. I wiele innych. Oczywiście, często piję taki domowy "lek" (mleko, miód, czosnek, masełko). Smarowanie spirtytusem pleców i klatki piersiowej. Jest to mega denerwujący problem. Mam nadzieję, że będzie mi ktoś w stanie pomóc. Jeśli trzeba jakieś dokładniejsze wiadomości to proszę pisać lub po prostu tutaj jakoś wrzucę.
Redakcja abcZdrowie
Pomóc z pewnością może Ci lekarz specjalista, który przeprowadzi pełną diagnostykę. Twoje objawy, a zwłaszcza kaszel pojawiający się po wysiłku może jednak wskazywać na astmę oskrzelową. Kaszel również jest bardzo charakterystycznym jej objawem. W przypadku tego schorzenia mogą nie...

Pomóc z pewnością może Ci lekarz specjalista, który przeprowadzi pełną diagnostykę. Twoje objawy, a zwłaszcza kaszel pojawiający się po wysiłku może jednak wskazywać na astmę oskrzelową. Kaszel również jest bardzo charakterystycznym jej objawem. W przypadku tego schorzenia mogą nie występować żadne odchylenia w badaniach obrazowych, takich jak RTG. Konieczne jest natomiast wykonanie badania czynnościowego, jakim jest spirometria. Jeśli objawy występują sezonowo może to dodatkowo wskazywać na podłoże alergiczne. Testy skórne pozwalają zwykle na ocenę nadwrażliwości na określone alergeny. Astmy na pewno nie da się jednak wyleczyć domowymi sposobami. Mleko, miód, smarowanie pleców spirytusem nie pomogą zmniejszyć zapalenia dróg oddechowych. Konieczne jest regularne stosowanie leków wziewnych. Podajesz co prawda, że lekarz zalecił kiedyś takie leczenie, ale musisz też wiedzieć, że podstawą jego skuteczności jest stałe ich stosowanie. Pamiętaj jednak, że przewlekły kaszel może mieć też wiele innych przyczyn, a postawienie ostatecznej diagnozy należy do lekarza.  

Dotyczy: Alergologia Kaszel

Mam 15 lat - czy uda mi się skutecznie schudnąć?

Jestem chłopcem, mam 16 lat i ważę, ok. 72 kg przy wzroście 178. Codziennie pod wieczór sobie ćwiczę ( brzuszki, skakanka, pompki). Ciągle próbuje jakoś schudnąć, ponieważ mam objawy brzucha i piersi, lecz się nie udaję. Wręcz czuje się...

Jestem chłopcem, mam 16 lat i ważę, ok. 72 kg przy wzroście 178. Codziennie pod wieczór sobie ćwiczę ( brzuszki, skakanka, pompki). Ciągle próbuje jakoś schudnąć, ponieważ mam objawy brzucha i piersi, lecz się nie udaję. Wręcz czuje się jakby brzuch mi coraz bardziej rósł. Nie jestem na nic chory. Codziennie jem śniadanie w domu i szkole, obiad, kolacja, czasami może coś między posiłkami. Proszę, o jakieś zalecenia, co mam robić, jak schudnąć. Pozdrawiam i dziękuje.

Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Biorąc pod uwagę siatki centylowe Twoja masa ciała i wzrost są prawidłowe w odniesieniu do wieku. Proporcje w budowie ciała są zachowane. Odchudzanie nie jest potrzebne. Objaw powiększonych piersi może występować u dorastających chłopców. Zwykle ustępuje samoistnie. Jakiekolwiek...

Witamy serdecznie!

Biorąc pod uwagę siatki centylowe Twoja masa ciała i wzrost są prawidłowe w odniesieniu do wieku. Proporcje w budowie ciała są zachowane. Odchudzanie nie jest potrzebne. Objaw powiększonych piersi może występować u dorastających chłopców. Zwykle ustępuje samoistnie. Jakiekolwiek próby odchudzania w wieku dojrzewania powinny być konsultowane z lekarzem.

W utrzymaniu prawidłowej masy ciała pomocna jest zbilansowana dieta, regularność posiłków oraz aktywność fizyczna. Należy ograniczać słodycze oraz jedzenie typu fast-food. Jeśli cokolwiek Cię niepokoi udaj się na wizytę do lekarza.

Wyniki TSH, ft3, ft4 - co one oznaczają?

Witam! Odebrałam dziś wyniki moich badań: TSH 5,10 uUI/ml , fT3 3,06 pg/ml , fT4 1,02 ng/dl. Zgłoszę się w najbliższym czasie do swojego lekarza, jednak wcześniej chciałabym sie dowiedzieć, co oznaczają te wyniki.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, Poziom TSH jest podwyższony przy prawidłowych wynikach fT3 i fT4. Jest to tzw. subkliniczna niedoczynność tarczycy. Warto wykonać jeszcze usg tarczycy oraz badanie przeciwciał przeciwtarczycowych. Pozdrawiam
Patronaty