Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Ostatnia tabletka wzięta dzień później - co z przerwą?

Witam! Zapomniałam wziąć ostatnią tabletkę z opakowania. Powinnam ja wziąć w czwartek o 21, ale zapomniałam i jak się zorientowałam to był piątek, godzina 14. Spanikowałam i ją wzięłam. Teraz już wiem, że mogłam jej po prostu nie brać. W...

Witam! Zapomniałam wziąć ostatnią tabletkę z opakowania. Powinnam ja wziąć w czwartek o 21, ale zapomniałam i jak się zorientowałam to był piątek, godzina 14. Spanikowałam i ją wzięłam. Teraz już wiem, że mogłam jej po prostu nie brać. W tej sytuacji nie wiem, kiedy mam zacząć nowe opakowanie? Normalnie brałam pierwszą tabletkę z nowego opakowania w piątek, a teraz nie wiem czy mam wziąć w piątek czy może wcześniej czy później? I jak teraz wygląda sprawa mojego zabezpieczenia?

Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Jeżeli zdecydowała się Pani na przyjęcie tabletki z 17godzinnym opóźnieniem należy liczyć się ze zmniejszoną skutecznością preparatu. Dla jej pełnego działania wskazane było rozpoczęcie nowego blistra bez robienia 7dniowej przerwy. W obecnej sytuacji, jeżeli doszło do zbliżenia w...

Witam serdecznie!

Jeżeli zdecydowała się Pani na przyjęcie tabletki z 17godzinnym opóźnieniem należy liczyć się ze zmniejszoną skutecznością preparatu. Dla jej pełnego działania wskazane było rozpoczęcie nowego blistra bez robienia 7dniowej przerwy. W obecnej sytuacji, jeżeli doszło do zbliżenia w trakcie ostatnich dni radziłabym skrócić przerwę i jak najszybciej zacząć nowe opakowanie. Jeżeli zależy

Pani na przerwie radziłabym przyjąć pierwszą tabletkę z kolejnego blistra dzień wcześniej, czyli w czwartek.

Pozdrawiam.

Czego przyczyną jest drgający obraz i mroczki przed oczami?

Dzień dobry, od tygodnia coś dzieje się z moimi oczami, obraz mi drga, migocze i widzę mroczki przed oczami, latają mi takie, jakby to powiedzieć, mrówki. Czasami przelatują mi w polu widzenia iskry i po chwili znikają, raz nawet pojawiły... Dzień dobry, od tygodnia coś dzieje się z moimi oczami, obraz mi drga, migocze i widzę mroczki przed oczami, latają mi takie, jakby to powiedzieć, mrówki. Czasami przelatują mi w polu widzenia iskry i po chwili znikają, raz nawet pojawiły mi się takie zygzaki, latały mi w oku. Zastanawiam się, co to jest, czy czasem może z osłabienia, bo jestem po porodzie, a wcześniej takich objawów nie miałam i w tym to jest najdziwniejsze. Badania robiłam, mam wyniki ok, u neurologa byłam i też ok, okulistycznie wszystko w porządku. Dodam, że często chodzą mi mrówki po nogach i rękach. Czyżby to było coś z kręgosłupem, a mam skrzywienie kręgosłupa i skoliozę?
Redakcja abcZdrowie
Witam, Jeżeli była Pani na konsultacji u lekarza okulisty, który stwierdził, że oczy są zdrowe, szukałabym przyczyny gdzie indziej. Ciąża, poród i okres karmienia są dość obciążające dla organizmu i polecałabym sprawdzenie swojego ogólnego zdrowia, ciśnienia tętniczego, morfologii,...

Witam,

Jeżeli była Pani na konsultacji u lekarza okulisty, który stwierdził, że oczy są zdrowe, szukałabym przyczyny gdzie indziej. Ciąża, poród i okres karmienia są dość obciążające dla organizmu i polecałabym sprawdzenie swojego ogólnego zdrowia, ciśnienia tętniczego, morfologii, czyli wizyty u internisty lub lekarza rodzinnego.
Natomiast gdyby po znalezieniu przyczyny objawy nie ustępowały, proponuję ponowną konsultację u okulisty.
Pozdrawiam

Zapomniałam tabletki w 3 tygodniu i pękła nam prezerwatywa - co z ochroną?

Witam! Zapomniałam wziąć 1 tabletki w 3 tygodniu, wzięłam ją następnego dnia razem z 2 tabletką. Po 4 dniach odbyłam stosunek z prezerwatywą lecz ona pękła:( Czy jest ryzyko zajścia w ciążę? Tabletki biorę od 2 miesięcy.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! W przypadku pominięcia tabletki w trzecim tygodniu jedną z możliwości jest jak najszybsze przyjęcie pominiętej tabletki oraz przyjmowanie kolejnych o stałej porze. Następnie należy rezygnować z 7 dniowej przerwy i od razu zacząć kolejne opakowanie. Wówczas działanie antykoncepcyjne...

Witam serdecznie!

W przypadku pominięcia tabletki w trzecim tygodniu jedną z możliwości jest jak najszybsze przyjęcie pominiętej tabletki oraz przyjmowanie kolejnych o stałej porze. Następnie należy rezygnować z 7 dniowej przerwy i od razu zacząć kolejne opakowanie. Wówczas działanie antykoncepcyjne tabletek powinno być zachowane. Po około 2 tygodniach od stosunku proponuję wykonanie testu ciążowego.

Pozdrawiam

Chcę schudnąć 5 kilogramów: czy odżywiam się prawidłowo?

Witam! Mam 19 lat, 183 cm wzrostu i ważę ok. 75 kg. Moim celem jest osiągnąć wagę 70 kg. W szczególności zależy mi na wyszczupleniu nóg, gdyż w stosunku do reszty ciała są one bardzo masywne. Jem od 1000...

Witam! Mam 19 lat, 183 cm wzrostu i ważę ok. 75 kg. Moim celem jest osiągnąć wagę 70 kg. W szczególności zależy mi na wyszczupleniu nóg, gdyż w stosunku do reszty ciała są one bardzo masywne. Jem od 1000 - 1200 kcal dziennie. Moje menu opiera się głównie na warzywach, produkty pelnoziarniste jem tylko raz dziennie (chleb na śniadanie), owoce również (na drugie śniadanie), mój obiad składa się z warzyw (dodatkowo 3 razy w tygodniu jem rybę) tak samo jak kolacja. Dodatkowo jem 2 produkty mleczne dziennie (jogurt na śniadanie oraz naturalny na kolację). Biegam 5 razy w tygodniu po ok. 45 minut, dodatkowo codziennie wykonuję ćwiczenia modelujące w domu.

Dodam, że jestem studentką i niestety czasami muszę spędzać długie godziny siedząc na wykładach lub ucząc się w tej samej pozycji. Czy odżywiając się w ten sposób i prowadząc taki styl życia mam szansę na osiągnięcie celu? Mam również problem z obliczeniem mojego zapotrzebowania kalorycznego, ponieważ każdy znaleziony kalkulator w wyszukiwarce internetowej pokazuje inne wartości. Dziękuję z góry za odpowiedź i poświęcenie cennego czasu.

Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Wskaźnik BMI obliczony dla podanych przez Ciebie wartości masy ciała i wzrostu wynosi 22,4. Biorąc pod uwagę, że norma mieści się w granicach 19-24,5, Twoja masa ciała jest prawidłowa. Nie powinnaś się zatem odchudzać. Według znanego przez...

Witamy serdecznie!

Wskaźnik BMI obliczony dla podanych przez Ciebie wartości masy ciała i wzrostu wynosi 22,4. Biorąc pod uwagę, że norma mieści się w granicach 19-24,5, Twoja masa ciała jest prawidłowa. Nie powinnaś się zatem odchudzać.

Według znanego przez nas kalkulatora kalorii, zapotrzebowanie kaloryczne dla osoby w Twoim wieku, o Twojej masie ciała i opisanej przez Ciebie formie aktywności fizycznej, wynosi około 3200 kcal.

Zdecydowanie zatem nie powinnaś stosować tak drastycznej diety jak spożywanie jedynie 1000-1200 kcal dziennie. By zredukować masę ciała o około 1 kg tygodniowo, wystarczy zredukować ilość spożywanych kalorii o około 1000 kcal dziennie.

Opisany przez Ciebie jadłospis jest generalnie prawidłowy. Powinnaś jednak spożywać więcej produktów zbożowych, a ponadto włączyć do jadłospisu orzechy i nasiona roślin strączkowych.

Zmiany ropne na nogach - jak leczyć?

Witam. Mój syn od 6 lat choruje na coś, czego do tej pory żaden lekarz nie mógł zdiagnozować. Na łydkach wyskakują mu brzydkie czyraki. Najpierw to miejsce, gdzie są jest czerwone, gorące i bolące, potem puchnie i zbiera się... Witam. Mój syn od 6 lat choruje na coś, czego do tej pory żaden lekarz nie mógł zdiagnozować. Na łydkach wyskakują mu brzydkie czyraki. Najpierw to miejsce, gdzie są jest czerwone, gorące i bolące, potem puchnie i zbiera się ropa, potem pęka i w tym miejscu robi się dziura, z której sączy się ropa. Trwa to jakiś miesiąc lub dłużej zanim się wygoi. W tym miejscu zostaje sina plama i w ogóle nie schodzi. Syn ma łydki w sine kropki. Proszę o jakąś radę. Co robić? Dziękuję.
Redakcja abcZdrowie
Jeśli dobrze zrozumiałam, to u dziecka od kilku lat tworzą się zmiany ropne na skórze nóg. Tak długi czas trwania dolegliwości skłania do wykonania morfologii krwi obwodowej, CRP, glukozy, parametrów funkcji nerek. Koniecznie należy pobrać sączącą się treść...

Jeśli dobrze zrozumiałam, to u dziecka od kilku lat tworzą się zmiany ropne na skórze nóg. Tak długi czas trwania dolegliwości skłania do wykonania morfologii krwi obwodowej, CRP, glukozy, parametrów funkcji nerek. Koniecznie należy pobrać sączącą się treść ropną na posiew. Ważny jest także sposób pielęgnacji skóry na nogach oraz ocena zmian przez lekarza.

Pomyliłam godziny wzięcia tabletek, jak teraz brać kolejne?

Witam, ponieważ ostatnio miałam wolne, pomyliły mi się dni i tabletkę, którą powinnam wziąć dzisiaj o 22:30, wzięłam o 10:30. Czy ochrona przed ciążą będzie zmniejszona jeśli wezmę następną tabletkę jutro o 22:30, czy też wziąć następną o 10:30?    
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! W przypadku wcześniejszego przyjęcia tabletki  niezbędne jest zażywanie kolejnych tabletek wg schematu. W zaistniałej sytuacji tabletka ta traktowana jest jak przyjęcie dwóch tabletek jednego dnia. Oznacza to, że obecny cykl będzie o 1 dzień krótszy, ale skuteczność preparatu zostanie zachowana bez potrzeby stosowania dodatkowych metod zabezpieczenia. Pozdrawiam  

Prawidłowa waga - jaka powinna być?

Witam. Mam 12 lat, 175 cm wzrostu i ważę 79 kg. Czy ta waga jest prawidłowa do mojego wzrostu? A jesli nie, to jaka by była prawidłowa?
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Według siatek centylowych zarówno Twój wzrost jak i masa ciała znajdują się powyżej 97 centyla. Oznacza to, że zarówno ważysz więcej jak i jesteś znacznie wyższy, niż inni chłopcy w Twoim wieku. Ponieważ wartości masy ciała i wzrostu...

Witamy serdecznie!

Według siatek centylowych zarówno Twój wzrost jak i masa ciała znajdują się powyżej 97 centyla. Oznacza to, że zarówno ważysz więcej jak i jesteś znacznie wyższy, niż inni chłopcy w Twoim wieku. Ponieważ wartości masy ciała i wzrostu są do siebie proporcjonalne, oznacza to, że rozwijasz się harmonijnie. Mimo wszystko jednak powinieneś porozmawiać z rodzicami i skierować się wraz z nimi do specjalisty pediatry. Lekarz powinien bowiem ocenić czy Twój wzrost i masa ciała są prawidłowe, czy też wynikają na przykład z zaburzeń hormonalnych.

Ciągłe zawroty głowy - co jest przyczyną?

Witam, mam 27 lat i od zeszłego tygodnia mam zawroty głowy, ale dzieje się to tylko przy kładzeniu się czy wstawaniu i także jeśli chce się  przekręcić z boku na bok te zawroty sa tak silne ze az musze się...

Witam, mam 27 lat i od zeszłego tygodnia mam zawroty głowy, ale dzieje się to tylko przy kładzeniu się czy wstawaniu i także jeśli chce się  przekręcić z boku na bok te zawroty sa tak silne ze az musze się podnieść i wtedy przechodzi dodam też, że bola mnie oczy czuje jak by były zmęczona i jakbym była nie wyspana ale tak nie jest często mi łzawią i widzę jak przez mgłę. W zeszłym roku miałam takie zawroty i byłam u neurologa ale on stwierdziła że to ciśnienie bo wtedy leciałam samolotem i przepisała mi tabletki i po 3 dniach ustąpiło a teraz nie wiem od czego te zawroty i biorę te tabletki juz od tyg. i dalej nic. Proszę o pomoc

Redakcja abcZdrowie
Witam, Wskazana jest konsultacja laryngologiczna. Opisane objawy wskazują bowiem z dużym prawdopodobieństwem na zaburzenia błędnikowe. W wypadku nie potwierdzenia tych przypuszczeń wskazane konsultacje neurologiczna i okulistyczna. Pozdrawiam

Od którego opakowania plastrów będę zabezpieczona?

Witam, kilka miesięcy temu stosowałam plastry E***, zostały mi 2 opakowania. Pierwszy plaster z pierwszego opakowania mogłam nakleić dopiero 4 dnia cyklu. Czy mogę liczyć, że w tej sytuacji po 14 dniach stosowania będę już zabezpieczona przed ciążą, czy dopiero od nowego opakowania?    
Redakcja abcZdrowie
Witamy! Rozpoczęcie stosowania plastrów w pierwszy dzień fizjologiczne okresu zapewnia pełną skuteczność antykoncepcyjną od początku stosowania. Jeśli plastry zostaną naklejone nieco później to na taką ochronę antykoncepcyjną można liczyć po ok 7-9 dniach. Do tego czasu należy stosować dodatkową metodę antykoncepcyjną. Redakcja abcZdrowie.pl

Czym jest spowodowane ustanie okresu?

Witam. Wczoraj dostałam okres. Dostałam go podczas stosunku, krwawienie było dość obfite. Zgodnie z zaleceniami lekarza powinnam przyjąć tabletki w pierwszym dniu krwawienia (rozpoczynam branie tabletek antykoncepcyjnych). Po wzięciu pierwszej tabletki okres ustał. Czy to wpływ hormonów spowodował ustanie miesiączki?...

Witam. Wczoraj dostałam okres. Dostałam go podczas stosunku, krwawienie było dość obfite. Zgodnie z zaleceniami lekarza powinnam przyjąć tabletki w pierwszym dniu krwawienia (rozpoczynam branie tabletek antykoncepcyjnych). Po wzięciu pierwszej tabletki okres ustał. Czy to wpływ hormonów spowodował ustanie miesiączki? Czy przez 7 dni powinnam stosować dodatkowe środki antykoncepcyjne?    

Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie. Jeżeli są wątpliwości czy rozpoczęcie przyjmowania tabletek miała miejsce w pierwszym dniu cyklu należy zastosować dodatkowe zabezpieczenie np. prezerwatywę. Najbezpieczniej będzie jeżeli zastosuje Pani dodatkowe zabezpieczenie przez cały czas przyjmowania tabletek z pierwszego opakowania. Pozdrawiam  
Patronaty