Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Antykoncepcja awaryjna - czy krwawienie oznacza, że nie zaszłam w ciążę?

Cztery dni po okresie kochałam sie z chłopakiem, pękła nam prezerwatywa i wszystko zostało we mnie. Po czterech godzinach wzięłam tabletke "po". Pięć dni po niej dostałam okres, czy teraz mogę być pewna w 100%, że nie jestem w ciąży?... Cztery dni po okresie kochałam sie z chłopakiem, pękła nam prezerwatywa i wszystko zostało we mnie. Po czterech godzinach wzięłam tabletke "po". Pięć dni po niej dostałam okres, czy teraz mogę być pewna w 100%, że nie jestem w ciąży? Okres ten pojawił sie jednak dużo, dużo za wczesnie (ponad dwa tygodni wczesniej). Miesiączkuję regularnie co 28 dni.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Krwawienie, które Panią niepokoi, to nie okres, tylko krwawienie wynikające z przyjęcia tabletki 72h po. Spowodowane jest przyjęciem dużej dawki hormonów a w konsekwencji złuszczeniu się endometrium. Tabletkę przyjęła Pani na tyle wcześnie, że wydaje się że wszystko przebiegło prawidłowo. Pozdrawiam.

Mam 15 lat i zbyt duży brzuch: co mogę zrobić, by poprawić jego wygląd?

Witam. Mam 15 lat i 165 cm wzrostu, ważę ok. 53 kg (dawno się nie ważyłam, więc dokładnie nie wiem). Chodzi o to, że mam brzuch jakbym była w ciąży. Kiedyś był płaski, ale się zaniedbałam i teraz nie mogę...

Witam. Mam 15 lat i 165 cm wzrostu, ważę ok. 53 kg (dawno się nie ważyłam, więc dokładnie nie wiem). Chodzi o to, że mam brzuch jakbym była w ciąży. Kiedyś był płaski, ale się zaniedbałam i teraz nie mogę założyć obcisłej bluzki. Proszę o pomoc. Pomogłaby jakaś dieta + ćwiczenia? Wszystko oprócz biegania, gdyż mam słabe stawy kolanowe. Z góry dziękuję za pomoc.

Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Według siatek centylowych zarówno Twoja masa ciała jak i wzrost oscylują około 50 centyla. Oznacza to, że są idealnie prawidłowe w stosunku do wieku i idealnie proporcjonalne w stosunku do siebie. Nie powinnaś zatem myśleć o odchudzaniu. Jeżeli...

Witamy serdecznie!

Według siatek centylowych zarówno Twoja masa ciała jak i wzrost oscylują około 50 centyla. Oznacza to, że są idealnie prawidłowe w stosunku do wieku i idealnie proporcjonalne w stosunku do siebie. Nie powinnaś zatem myśleć o odchudzaniu. Jeżeli chodzi o odżywianie powinnaś zatem kierować się zasadami zdrowego żywienia określonymi przez piramidę żywienia.

Jeżeli zaś chodzi o modelowanie określonych partii ciała, istnieje wiele ćwiczeń, które pomogą Ci osiągnąć efekt "płaskiego brzucha".

Mam 24 lata i jestem prawiczkiem, co ze mna nie tak?

Witam, Jestem 24-letnim mężczyzna, chyba w miarę przystojnym. Mieszkam w Warszawie. Mam problem ze swoja seksualnością, jak dotąd nie uprawiałem seksu z kobieta. Oczywiście starałem się kilkukrotnie do tego doprowadzić, ale nie udało się. Znam trochę dziewczyn, z którymi kiedyś... Witam, Jestem 24-letnim mężczyzna, chyba w miarę przystojnym. Mieszkam w Warszawie. Mam problem ze swoja seksualnością, jak dotąd nie uprawiałem seksu z kobieta. Oczywiście starałem się kilkukrotnie do tego doprowadzić, ale nie udało się. Znam trochę dziewczyn, z którymi kiedyś się spotykałem, ale jakoś żadna nie jest mną zainteresowana w tym temacie, partner-chłopak, tak jakbym miał AIDS. Spałem z dziewczyną parę razy, ale oprócz tego, że dziewczyna zrobiła mi ''laskę'' nic więcej się nie wydarzyło. Czy już powianiem się podać, czy może iść do agencji i zapłacić, choć ten pomysł nie leży mi wcale, sadzę, że po tym będę się czuł jakbym przegrał życie. Seks za pieniądze może mieć każdy. Mam jeszcze taki inny problem masturbacją i pornografią - filmy i zdjęcia, to wiąże się z tym, co napisem wcześniej. Mimo mojego wieku jedyną szansą "spełnienia " moich potrzeb seksualnych stała się masturbacja przy filmach i zdjęciach nagich kobiet. Bardzo staram się powstrzymywać od tego, ale czasem pokusa wygrywa i gdy to zrobię czuje się źle. Jak temu zapobiec? Czy jest jakaś szansa na poprawę mojego życia w tej sferze? Proszę o pomoc, pozdrawiam
Redakcja abcZdrowie
Witam! Nie odbył Pan do tej pory stosunku z kobietą, jednak ma Pan już za sobą doświadczenia w tej sferze. Warto zastanowić się, czy nie przenosi Pan zachowań zaobserwowanych w filmach pornograficznych na sytuacje z kobietami. Filmy tego rodzaju pokazują...

Witam!
Nie odbył Pan do tej pory stosunku z kobietą, jednak ma Pan już za sobą doświadczenia w tej sferze. Warto zastanowić się, czy nie przenosi Pan zachowań zaobserwowanych w filmach pornograficznych na sytuacje z kobietami. Filmy tego rodzaju pokazują specyficzny obraz kontaktów między mężczyzną i kobietą. W rzeczywistości kobiety i mężczyźni zwykle nie działają w taki sposób.
Sądzę, że warto postarać się o partnerkę, z którą będzie Pan mógł stworzyć relację. W zawiązku seks jest bardzo ważny i pozawala partnerom na pogłębianie bliskości. Pisze Pan, że seks za pieniądze Pana nie interesuje. Podobnie jest z przygodnym seksem. Może on nie zaspokoić wszystkich Pana potrzeb. Dlatego warto poświęcić trochę czasu i energii na zdobycie odpowiedniej partnerki.
Masturbacja jest elementem życia seksualnego człowieka i w okresach, kiedy nie współżyje Pan z kobietą może spełniać rolę rozładowywania napięcia seksualnego. Warto jednak rezygnować z masturbacji połączonej z filmami i zdjęciami pornograficznymi. Pornografia to silne bodźce seksualne, które mogą powodować u Pana zmniejszenie wrażliwości na bodźce bardziej subtelne wysyłane przez kobiety w realnym świecie. W przyszłości może się to wiązać z trudnościami w osiągnięciu podniecenia w trakcie kontaktu z kobietą.
Jeśli martwi się Pan, że będzie miał trudności w znalezieniu partnerki seksualnej może Pan skorzystać z porady seksuologa lub psychologa.

Pozdrawiam 

Przewlekłe zapalenie zatok? Pomocy

Witam serdecznie, Od ponad roku występuje u mnie zapalenie zatok po raz pierwszy zrobiłam rtg zatok w marcu 2010 oto wynik: Zgrubienia przyścienne w obu zatokach szczękowych oraz płyn. zatoki czołowe prawidłowo powietrzne. Lekarz zastosował leczenie farmakologiczne(bez antybiotyku). Co... Witam serdecznie, Od ponad roku występuje u mnie zapalenie zatok po raz pierwszy zrobiłam rtg zatok w marcu 2010 oto wynik: Zgrubienia przyścienne w obu zatokach szczękowych oraz płyn. zatoki czołowe prawidłowo powietrzne. Lekarz zastosował leczenie farmakologiczne(bez antybiotyku). Co nie przyniosło większego rezultatu ponieważ za 3 miesiące kolejny nawrót choroby tym razem zlecono TK zatok tym razem zastosowano terapię antybiotykowa 2 antybiotyki (nie pamiętam nazwy plus f*** co brałam juz przy pierwszym zapaleniu. Oto wynik po leczeniu: Wygięcie przegrody nosa kompleksy ujściowo-przewodowe zatoki szczękowej i sitowia po stronie lewej o zaburzonej drożności. Przerost śluzówki w zachyłku zębodołowym lewej zatoki szczękowej , w ujściu zatoki szczękowej lewej oraz sitowiu po stronie lewej. Przyścienne zgrubienia śluzówki prawej zatoki szczękowej oraz zatoki czołowej lewej. Zatoka czołowa prawa , klinowa oraz sitowie po stronie prawej prawidłowo powietrzne . Pomogło choć nie na długo od pierwszego razu mam ciągle spływanie wydzieliny z nosa do gardła okropny niesmak i nie przyjemny zapach z ust po przebudzeniu częste bóle głowy i mowa przez nos z okresami nasilenia objawów zapalenia a także zawroty głowy wtedy stosuje dostępne na rynku środki bez recepty ponieważ po antybiotyku nie mogłam poradzić sobie z układem pokarmowym. Ponownie choroba wróciła z końcem roku 2010 trwało przez 2 tygodnie również stosowałam lekarstwa bez recepty. Po raz kolejny zachorowałam 4 dni temu lekarz zlecił znów TK oto wynik: śladowe przyścienne zgrubienia błony śluzowej prawej zatoki czołowej zgrubienia błony śluzowej oraz poziom gęstego płynu obustronnie kompleksy- przewodowo-ujściowe niedrożne. komórki sitowia przedniego po stronie prawej bezpowietrzne. zatoka klinowa z dyskretnymi zgrubieniami śluzówki małżowiny nosowe prawidłowej budowy przegroda nosowa ustawiona prosto. lekarz zalecił cirrus 1 dziennie s*** 1 raz dziennie f*** 2razy2przez 3 tygodnie b*** aerosol co 4 godz po 4 dawki do nosa 10 dni przerwa i ponownie przez 10 dni p*** do ssania 2 razy 1 . Chciałabym zapytać co się dzieje z tymi moimi zatokami i czy jest szansa iż po takiej kuracji wszystko będzie dobrze. Na antybiotyki nie mogę sobie pozwolić ze względu na problemy z układem pokarmowym co już wspomniałam wcześniej. tak naprawdę na żadnej wizycie nie dowiedziała się od lekarza co powoduje ten ciągły stan zapalny? Z góry dziękuje za odpowiedź
Redakcja abcZdrowie
Za zapalenie zatok odpowiadają infekcje górnych dróg oddechowych,które poprzez powodowanie obrzęku błony śluzowej uniemożliwiają odpływ wydzieliny z zatok.Dodatkowo sprzyjają temu wszelkie nieprawidłowości anatomiczne w budowie zatok i kompleksu ujściowo przewodowego. Często maja one charakter pourazowy.W pierwszym badaniu TK opisano...

Za zapalenie zatok odpowiadają infekcje górnych dróg oddechowych,które poprzez powodowanie obrzęku błony śluzowej uniemożliwiają odpływ wydzieliny z zatok.Dodatkowo sprzyjają temu wszelkie nieprawidłowości anatomiczne w budowie zatok i kompleksu ujściowo przewodowego. Często maja one charakter pourazowy.W pierwszym badaniu TK opisano u Pani wygięcie przegrody nosa. Możliwe,że niezbędne do wyleczenia będzie nakłucie obu zatok z ewakuacją zawartej w nich treści.Niestety zapalenia zatok maja tendencje do nawracania i przedłużania się.By może konieczny okaże się zabieg endoskopowy polegajacy na udrożnieniu ujścia i usunięciu nadmiaru błony śluzowej.

Dotyczy: Laryngologia Leki

Chcę urosnąć: czy będę miał 180 cm wzrostu?

Witam! Mam 16 lat, 167 cm wzrostu i 88 kg. Czy w moim przypadku wiszenie na drążku pomoże mi, żeby się kości wydłużyły (w sensie czy urosnę przez wiszenie), ponieważ chciałbym urosnąć do mininimum 180 cm. I mam jeszcze jedno... Witam! Mam 16 lat, 167 cm wzrostu i 88 kg. Czy w moim przypadku wiszenie na drążku pomoże mi, żeby się kości wydłużyły (w sensie czy urosnę przez wiszenie), ponieważ chciałbym urosnąć do mininimum 180 cm. I mam jeszcze jedno pytanie, czy moja waga może przeszkadzać we wzroście moich kości? Chciałbym też wiedzieć, czy są jakieś suplementy na wzrost.
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Nie ma badań na temet tego, czy podciąganie na drążku powoduje wydłużenie długości ciała. Jest to jednak wysoce nieprawdopodobne. Pana organizm jest w fazie rozwoju. Najprawdopodobniej wzrost ulegnie zmianie. Ze względu na to iż na ten proces ma...

Witamy serdecznie!

Nie ma badań na temet tego, czy podciąganie na drążku powoduje wydłużenie długości ciała. Jest to jednak wysoce nieprawdopodobne. Pana organizm jest w fazie rozwoju. Najprawdopodobniej wzrost ulegnie zmianie. Ze względu na to iż na ten proces ma wpływ wiele czynników, nie da się jednoznacznie stwierdzić, czy urośnie Pan do wymarzonych 180. cm. Siatki centylowe wskazują, iż Pana waga jest na wyższym poziomie niż u rówieśników. W wieku dojrzewnania nie należy stosować drastycznych diet, gdyż może to zaburzyć rozwój organizmu. Nadwaga nie powinna mieć wpływu na proces rośnięcia.

Dziesięciodniowe krwawienie - co się dzieje?

Witam. Mam 21 lat. Miesiączkuję od 14 roku życia. Moje cykle były zawsze regularne, co 29 dni i trwały 3-4 dni. 3.01.11r. miałam miesiączkę, a 19.01. znów pokazało się krwawienie i trwa do dziś 29.01. Jest to krew ze skrzepami...

Witam.
Mam 21 lat. Miesiączkuję od 14 roku życia. Moje cykle były zawsze regularne, co 29 dni i trwały 3-4 dni. 3.01.11r. miałam miesiączkę, a 19.01. znów pokazało się krwawienie i trwa do dziś 29.01. Jest to krew ze skrzepami i śluzem. Pojawia się obfite krwawienie, potem ustaje na kilka godzin (około 3-4) i znowu.
Nie czuję żadnego bólu. Ostatnio często współżyłam z facetem. Nie biorę tabletek. Co może się dziać ze mną?
Proszę o szybką odpowiedź. Dziękuję i pozdrawiam
 

 

Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie. W przypadku współżycia bez zabezpieczenia zawsze należy podejrzewać ciążę. Test wykonany około dwa tygodnie po stosunku powinien dać odpowiedź. Przedłużające się krwawienie najczęściej bywa wynikiem zaburzeń hormonalnych. Nie można wykluczyć również zmian w obrębie macicy, takich jak polip, nadżerka czy mięśniaki. Powinna Pani niezwłocznie umówić się na wizytę u specjalisty ginekologa.
Dotyczy: Ginekologia Ciąża

Waga ciała: czy jest prawidłowa?

Ważę 55, a mam wzrost 159 cm. Pomóżcie.
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Według wskaźnika BMI (ang. Body Mass Index), ktory wynosi 21,8, Pani masa jest prawidłowa. Należy jednak pamiętać, że wskaźnik ten odnosi się jedynie do osób pelnoletnich. W przypadku dzieci i młodzieży odniesiania należy szukać w siatkach centylowych. W...

Witamy serdecznie!

Według wskaźnika BMI (ang. Body Mass Index), ktory wynosi 21,8, Pani masa jest prawidłowa. Należy jednak pamiętać, że wskaźnik ten odnosi się jedynie do osób pelnoletnich. W przypadku dzieci i młodzieży odniesiania należy szukać w siatkach centylowych. W tym przypadku niezbędne jest podanie wieku. Prawidłowej oceny w przypadku nieletnich może dokonać jedynie lekarz pediatra, gdyż sprawdzi on wszystkie aspekty rozwoju i odniesie je do obowiązujących norm.

W jaki sposób obliczyć dni płodne i niepłodne?

Dostałam okres 4 listopada a skończył się 8 listopada. W grudniu dostałam 2 a skończył się 7 grudnia. Jak mam obliczyć kiedy mam dni płodne i bezpłodne i kiedy mam owulację?
Redakcja abcZdrowie
Szanowna Użytkowniczko! Odpowiedź na to pytanie możesz znaleźć na naszej stronie, m.in.  https://portal.abczdrowie.pl/antykoncepcja Zespół redakcyjny abcZdrowie.pl

Plamienia i wydłużenie się szyjki macicy po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych

W grudniu odstawiłam tabletki antykoncepcyjne. Miesiączka pojawiła się normalnie (18-24 XII), natomiast 18.01 wystąpiły plamienia zamiast normalnego okresu. Wydaje mi się, że powinnam dostać normalny okres, ponieważ po odstawieniu nie miałam nigdy z tym problemu. Podczas tego niby okresu...

W grudniu odstawiłam tabletki antykoncepcyjne. Miesiączka pojawiła się normalnie (18-24 XII), natomiast 18.01 wystąpiły plamienia zamiast normalnego okresu. Wydaje mi się, że powinnam dostać normalny okres, ponieważ po odstawieniu nie miałam nigdy z tym problemu. Podczas tego niby okresu w styczniu wyczułam na końcu szyjki macicy dziwną kulkę (plamienia trwały 12 dni, raz byly różowe, a raz brązowe i zawsze ze śluzem). 27.01 plamienia się skończyły całkowice, a szyjka macicy bardzo sie wydłużyła - tak bardzo, że nie czuję podczas badania palpacyjnego jej końca. Co to może oznaczac?

Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych może dochodzić do zaburzeń miesiączkowania i zaburzeń cyklu. Taki stan może utrzymywać się nawet do 6 miesięcy. Fakt, że wcześniej tego typu problemy się nie pojawiały, nie wyklucza ich wystąpienia w tym momencie. Zmian...

Witam serdecznie!
Po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych może dochodzić do zaburzeń miesiączkowania i zaburzeń cyklu. Taki stan może utrzymywać się nawet do 6 miesięcy. Fakt, że wcześniej tego typu problemy się nie pojawiały, nie wyklucza ich wystąpienia w tym momencie.
Zmian na szyjce wolałabym nie interpretować. Radziłabym udać się do swojego ginekologa, który w trakcie badania na spokojnie obejrzy szyjkę i wypowie się jednoznacznie na temat zmiany.
Pozdrawiam.

Dlaczego posiew moczu wyszedł ujemny?

Robiłam ogólną analizę moczu. Wynik: bakterie bardzo liczne. Na drugi dzień oddałam do badania mocz na posiew... wynik......ujemny....lekarka nic nie zaleciła ponieważ stwierdziła (przed badaniem na posiew, który zrobiłam prywatnie), że nie wiadomo jakie to bakterie i f*** czy inne... Robiłam ogólną analizę moczu. Wynik: bakterie bardzo liczne. Na drugi dzień oddałam do badania mocz na posiew... wynik......ujemny....lekarka nic nie zaleciła ponieważ stwierdziła (przed badaniem na posiew, który zrobiłam prywatnie), że nie wiadomo jakie to bakterie i f*** czy inne mogłyby jeszcze zaszkodzić, ale....nie dała skierowania na posiew i nie zastosowała żadnego leczenia farmakologicznego?! Stwierdziła, że dopiero jakby był jakiś stan zapalny... To ja miałam czekać na stan zapalny? Poszłam i zrobiłam mocz na posiew. Wyszedł ujemny i teraz nie wiem o co chodzi a od mojej lekarki raczej niczego się nie dowiem (dopóki nie dostane stanu zapalnego). Proszę o jakieś wskazówki czy podpowiedz co mam robić? Przecież nie "chodzi" się chyba z bardzo licznymi bakteriami? Serdecznie z góry dziękuję.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, Na podstawie badania ogólnego moczu możemy tylko  podejrzewać zakażenie dróg moczowych. Natomiast aby rozpoznać tę chorobę należy w posiewie moczu stwierdzić tzw. znamienną bakteriurię czyli obecność szczepu bakterii w ilości co najmniej 100 000 w 1ml moczu. Ujemny...

Witam serdecznie,

Na podstawie badania ogólnego moczu możemy tylko  podejrzewać zakażenie dróg moczowych. Natomiast aby rozpoznać tę chorobę należy w posiewie moczu stwierdzić tzw. znamienną bakteriurię czyli obecność szczepu bakterii w ilości co najmniej 100 000 w 1ml moczu. Ujemny wynik posiewu wyklucza infekcję.

Izolowana obecność bakterii w osadzie moczu może świadczyć o zanieczyszczeniu próbki moczu przekazanego do badania i  nie wymaga żadnego leczenia.

Patronaty