Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Krążek a żel do masażu intymnego

Witam, zaczęłam używać krążek antykoncepcyjny i mam obawy czy żel do masażu intymnego który używamy z mężem (bezbarwny, bezzapachowy, nie plemnikobójczy, na bazie wody) nie zmieni skuteczności krążka. Mam również pytanie dotyczące wyjmowania krążka na czas stosunku: czy wyjmowanie 2-3...

Witam, zaczęłam używać krążek antykoncepcyjny i mam obawy czy żel do masażu intymnego który używamy z mężem (bezbarwny, bezzapachowy, nie plemnikobójczy, na bazie wody) nie zmieni skuteczności krążka. Mam również pytanie dotyczące wyjmowania krążka na czas stosunku: czy wyjmowanie 2-3 razy w tyg na 1-2 godz. może osłabić jego skuteczność? Pozdrawiam

Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Tradycyjne żele do masażu intymnego nie wpływają na skuteczność antykoncepcyjną krążka. Mogą je zatem Państwo stosować bez obaw o zniesienie działania antykoncepcyjnego. Dopuszczalne jest okresowe wyjmowanie krążka pod warunkiem, że czas przebywania poza pochwą nie będzie dłuższy niż...

Witam serdecznie!

Tradycyjne żele do masażu intymnego nie wpływają na skuteczność antykoncepcyjną krążka.
Mogą je zatem Państwo stosować bez obaw o zniesienie działania antykoncepcyjnego.
Dopuszczalne jest okresowe wyjmowanie krążka pod warunkiem, że czas przebywania poza pochwą nie będzie dłuższy niż 3 godziny. Po tym czasie istnieje ryzyko nie wydzielenia odpowiedniej dawki hormonów, co będzie wiązać się ze zmniejszeniem skuteczności krążka.
Pozdrawiam.

Mam 16 lat - jak schudnąć 12kg w miesiąc?

Witam, jestem mężczyzną mam 16 lat 175 cm wzrostu ważę 72.8 kg jak mogę schudnąć 12 kg w miesiąc? Wiem, że to nie zdrowe ale zaryzykuje dodam że nie mogę biegać ani jeździć na rowerze jedynie mogę robić jakieś ćwiczenie.
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Odchudzanie u młodzieży jest przeciwwskazane i wymaga nieco innego podejścia niż u dorosłych. Nie podejmuj jednak prób odchudzania na własną rękę. Może to niekorzystnie odbić się na Twoim zdrowiu. W okresie dorastania i dojrzewania Twój organizm potrzebuje mnóstwo...

Witamy serdecznie!

Odchudzanie u młodzieży jest przeciwwskazane i wymaga nieco innego podejścia niż u dorosłych.

Nie podejmuj jednak prób odchudzania na własną rękę. Może to niekorzystnie odbić się na Twoim zdrowiu. W okresie dorastania i dojrzewania Twój organizm potrzebuje mnóstwo składników odżywczych, szczególnie witamin i białka. Jeśli ich nie otrzyma może dojść do zaburzeń wzrostu i rozwoju, a także anemii czy innych schorzeń.

Jeśli martwi Cię Twoja masa ciała, porozmawiaj o tym z rodzicami lub z lekarzem pierwszego kontaktu, który oceni, czy rozwijasz się prawidłowo. Nadmierna masa ciała w Twoim wieku często wynika z nieprawidłowego odżywiania i siedzącego trybu życia. Częste podjadanie słodkich przekąsek, spędzanie długich godzin przed komputerem i telewizorem skutkuje gromadzeniem się dodatkowych kilogramów. Chcą się ich pozbyć, należy zwiększyć aktywność fizyczną i zdrowo się odżywiać. Prowadząc zdrowy tryb życia masa ciała po pewnym czasie powinna się unormować.

Zasady zdrowego żywienia przedstawia piramida żywienia:
http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Itemid=5&lang=pl#piramida%20dzieci

Zgodnie z jej zaleceniami:
● jedz 5 posiłków dziennie w regularnych odstępach i nie podjadaj między nimi,
● wyeliminuj z diety słodycze, ciasta, desery, słodzone napoje oraz słone przekąski (chipsy, paluszki, solone orzechy, fast food’y) będące bogatym źródłem soli i tłuszczu,
● ogranicz spożycie tłuszczu- wybieraj chude gatunki mięs, ryby, chudy nabiał,
● jedz dużo warzyw i owoców oraz produktów pełnoziarnistych
● pij wodę mineralną, soki bez cukru, herbaty ziołowe i owocowe, unikaj coli i gazowanych napojów
● unikaj potraw smażonych (placków ziemniaczanych, naleśników, panierowanego mięsa), jedz produkty gotowane, duszone lub pieczone.

O wszelkich działaniach informuj rodziców.
To zagadnienie było poruszane już wielokrotnie na łamach naszego portalu, szerokie opracowanie zagadnienia znajdziesz w naszych videocastach, odpowiedziach ekspertów i artykułach, przykłady poniżej:
pytania o tej tematyce:
http://portal.abczdrowie.pl/pytania/jak-schudnac-20-kg-w-pol-roku

artykuły o tej tematyce:
http://portal.abczdrowie.pl/dieta-dla-nastolatkow
http://portal.abczdrowie.pl/buduj-dobre-nawyki
http://portal.abczdrowie.pl/zdrowe-i-smaczne-przekaski

Ból jajników, podbrzusza a torbiel

Witam, mam pytanie odnośnie bólu jajników. Tydzień temu doszło między mną, a partnerem do stosunku. Gdy we mnie wszedł poczułam ból w okolicy podbrzusza. Po wyjściu także czasem odczuwałam ból i kłucie w prawym jajniku. Byłam 3 dni po okresie....

Witam, mam pytanie odnośnie bólu jajników. Tydzień temu doszło między mną, a partnerem do stosunku. Gdy we mnie wszedł poczułam ból w okolicy podbrzusza. Po wyjściu także czasem odczuwałam ból i kłucie w prawym jajniku. Byłam 3 dni po okresie. Od tego zdarzenia minęło około tygodnia, a ciągle kilka razy dziennie odczuwam kłucie w prawym jajniku, czy ogólny ból podbrzusza. Czy to może być spowodowane bólem podczas stosunku? Co to może być? Nigdy nie miałam takich bólów po okresie. Tylko jedynie przed okresem i w trakcie, a wtedy mam okres bardzo bolesny. Proszę o odpowiedź. Z góry dziękuję.

Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Ból odczuwany podczas głębokiej penetracji członka nazywany jest dyspauremią głęboką. Taki stan związany jest zwykle ze zmianami patologicznymi w obrębie miednicy mniejszej. Jeśli dobrze rozumiem, do tej pory prowadziła Pani normalne życie seksualne. W związku z tym najbardziej...

Witam serdecznie!

Ból odczuwany podczas głębokiej penetracji członka nazywany jest dyspauremią głęboką. Taki stan związany jest zwykle ze zmianami patologicznymi w obrębie miednicy mniejszej.

Jeśli dobrze rozumiem, do tej pory prowadziła Pani normalne życie seksualne. W związku z tym najbardziej prawdopodobną przyczyną Pani dolegliwości są ostre stany zapalne miednicy mniejszej, zapalenie szyjki, przydatków oraz tyłozgięcie macicy z przemieszczeniem i inne.

Jeżeli ból nie ustąpi samoistnie konieczna będzie wizyta u ginekologa w celu wykluczenia powyższych chorób.
Pozdrawiam.

Czy wzrost wagi może być skutkiem ubocznym stosowania tabletek antykoncepcyjnych?

Witam! Mam 23 lata. Stosowałam tabletki antykoncepcyjne, ponieważ miałam nieregularne i bolesne miesiączki. W październiku po rocznym stosowaniu tabletek antykoncepcyjnych, odstawiłam je. Pierwszą miesiączkę po odstawieniu tabletek dostałam normalnie, druga miesiączka spóźniła mi się o tydzień. Teraz jestem przed...

Witam! Mam 23 lata. Stosowałam tabletki antykoncepcyjne, ponieważ miałam nieregularne i bolesne miesiączki. W październiku po rocznym stosowaniu tabletek antykoncepcyjnych, odstawiłam je. Pierwszą miesiączkę po odstawieniu tabletek dostałam normalnie, druga miesiączka spóźniła mi się o tydzień. Teraz jestem przed miesiączką. Bóle podczas miesiączki były mniej bolesne. Teraz ostatnio sprawdzałam swoją wagę i uległa ona zmianie, przytyłam około 2kg. Nigdy mi się to nie zdarzało, czuję się ociężała, mam problemy z żołądkiem (po posiłku czuję się przepełniona) mój apetyt wcale się nie zwiększył, jem takie ilości jak dotychczas. Myślałam, że jestem może w ciąży, ale zrobiłam test i wyszedł negatywny. Czy te objawy mogą być skutkami ubocznymi tabletek, które zażywałam? Proszę o odpowiedź.

Redakcja abcZdrowie
Witam! Dwa kilogramy mieszczą się chyba w granicy błędu pomiaru i dobowych oraz miesięcznych wahań wagi. Nie należy się tym przejmować. Wahania hormonalne związane z rozpoczynaniem i zakończeniem stosowania tabletek antykoncepcyjnych mogą przyczynić się do zmian apetytu oraz zaburzeń trawienia,...

Witam!

Dwa kilogramy mieszczą się chyba w granicy błędu pomiaru i dobowych oraz miesięcznych wahań wagi. Nie należy się tym przejmować. Wahania hormonalne związane z rozpoczynaniem i zakończeniem stosowania tabletek antykoncepcyjnych mogą przyczynić się do zmian apetytu oraz zaburzeń trawienia, a przez to pośrednio do zmiany wagi. Generalnie przy stosowaniu tabletek niektóre kobiety uskarżają się na przybieranie na wadze, należy jednak pamiętać, że same tabletki nie zawierają kalorii, mogą jedynie skłaniać do zwiększonej konsumpcji.

Co do innych Pani dolegliwości, to są one również typowe dla okresu po odstawieniu tabletek. Nie ma na razie powodów do niepokoju. Wraz z pełnym wyregulowaniem cyklu powinny ustać również nieprzyjemne odczucia związane z trawieniem, jak nudności i bóle brzucha.

Pozdrawiam serdecznie!

Czy tabletki antykoncepcyjne są dobrym środkiem w leczeniu hirsutyzmu?

Od jakiegoś czasu miałam dosyć spore problemy z nadmiernym owłosieniem. Zrobiłam badania hormonów i wyszło w normie. Poprosiłam panią ginekolog o tabletki antykoncepcyjne (prawdopodobnie z racji mojego problemu). Czy te tabletki to dobre rozwiązanie? Zaczęłam dopiero brać więc nie zauważyłam...

Od jakiegoś czasu miałam dosyć spore problemy z nadmiernym owłosieniem. Zrobiłam badania hormonów i wyszło w normie. Poprosiłam panią ginekolog o tabletki antykoncepcyjne (prawdopodobnie z racji mojego problemu). Czy te tabletki to dobre rozwiązanie? Zaczęłam dopiero brać więc nie zauważyłam jeszcze żadnych skutków ani tych dobrych ani ubocznych. I mam jeszcze jedne pytanie czy można jakoś zapobiec temu, żeby nie przytyć za dużo przy braniu antykoncepcji hormonalnej?

Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Zlecony przez Pani ginekologa preparat jest jak najbardziej odpowiedni w leczeniu hirsutyzmu. Efekt leczniczy zobaczy Pani dopiero za kilka tygodni. Występowanie działań niepożądanych jest cechą osobniczą. Wiele pacjentek przy dobrze dobranym preparacie nie odczuwa żadnych dolegliwości. To...

Witam serdecznie!

Zlecony przez Pani ginekologa preparat jest jak najbardziej odpowiedni w leczeniu hirsutyzmu. Efekt leczniczy zobaczy Pani dopiero za kilka tygodni.
Występowanie działań niepożądanych jest cechą osobniczą. Wiele pacjentek przy dobrze dobranym preparacie nie odczuwa żadnych dolegliwości. To samo dotyczy tycia. Proszę się zatem obserwować i w razie wystąpienia jakichkolwiek dolegliwości obniżających Pani samopoczucie zgłosić się do ginekologa w celu zmienienia preparatu. Większość objawów występuje w pierwszych 3-4 miesiącach przyjmowania tabletek. Po tym czasie samoczynnie ustępują.

Pozdrawiam

Brak okresu podczas brania tabletek

Witam. Mam pytanie, otóż od ponad 1,5 roku biorę tabletki K***. Nigdy wcześniej mi się  to nie zdarzyło. Mianowicie w niedzielę wzięłam ostatnią tabletkę. Normalnie, od ponad 1,5 roku okres występował w 1 lub góra 2 dniu przerwy. Dzisiaj już...

Witam. Mam pytanie, otóż od ponad 1,5 roku biorę tabletki K***. Nigdy wcześniej mi się  to nie zdarzyło. Mianowicie w niedzielę wzięłam ostatnią tabletkę. Normalnie, od ponad 1,5 roku okres występował w 1 lub góra 2 dniu przerwy. Dzisiaj już jest 3 dzień, a ja nadal nie mam okresu, ba... nawet mam dużo gęstego śluzu, jakbym stale była podniecona. Zwykle przed plamieniem, jakieś 1-2dni wcześniej czułam już delikatny ucisk w podbrzuszu, który oznaczał przyjście okresu. Teraz tego nie mam.. czy jeśli okres nie pojawi się do końca przerwy, jest możliwość ciąży? Gdy się kochaliśmy z chłopakiem, nigdy we mnie nie kończył, wyciągał przed wytryskiem. Lecz wiem, ze przed wytryskiem wydziela się również płyn w którym mogą znajdować się plemniki. Czy to mogło by mi zaszkodzić? Wspomnę też, że zażywała lek S***, parę razy, może 2-3 .. A na opakowaniu pisze by nie zażywać z hormonalnymi śr. antykoncepcyjnymi. Czy ten lek na uspokojenie mógł jakoś płynąć na skuteczność brania tabletek?? Czy jest ryzyko że jestem w ciąży?:((

Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, W przypadku braku krwawienia podczas przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych należy wykluczyć ciążę. Lek psychotropowy, który Pani zażywała mógł obniżyć skuteczność tabletek antykoncepcyjnych. Dlatego należy wykonać test ciążowy. W przypadku ujemnego wyniku należy powtórzyć test po tygodniu. Pozdrawiam

Jak szybko i skutecznie pozbyć się 15kg?

Witam! Mam 13 lat i ważę 60kg wysoka jestem na 163cm. Ostatnio zauważyłam, że strasznie utyłam chcę schudnąć. Sprawdzałam jaki stopień BMI mam i wyszło, że 1 stopień otyłości. Jeśli schudnę te 15 kg moja masa ciała będzie w granicach... Witam! Mam 13 lat i ważę 60kg wysoka jestem na 163cm. Ostatnio zauważyłam, że strasznie utyłam chcę schudnąć. Sprawdzałam jaki stopień BMI mam i wyszło, że 1 stopień otyłości. Jeśli schudnę te 15 kg moja masa ciała będzie w granicach normy. Zadaję pytanie jak szybko i skutecznie pozbyć się 15kg? i czy jest to możliwe? Dziękuję anonimowa336
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Według siatek centylowych, które określają prawidłowość rozwoju u dzieci i młodzieży zarówno Twój wzrost jak i masa ciała są prawidłowe. Występuje nieduża dysproporcja pomiędzy tymi wartościami, która nie powinna budzić powodów do niepokoju. Niepokojący może być fakt wzrostu...

Witamy serdecznie!

Według siatek centylowych, które określają prawidłowość rozwoju u dzieci i młodzieży zarówno Twój wzrost jak i masa ciała są prawidłowe. Występuje nieduża dysproporcja pomiędzy tymi wartościami, która nie powinna budzić powodów do niepokoju. Niepokojący może być fakt wzrostu masy ciała w krótkim czasie. Należy skonsultować się z lekarzem w celu wykluczenia podłoża chorobowego tej sytuacji. Odchudzanie na własną rękę w Twoim wieku jest nierozsądne ze względu na fakt, iż cały czas się rozwijasz.

Jaki jest wpływ leków na opryszczkę na antykoncepcją hormonalną?

Otrzymałam receptę na lek na opryszczkę, mam go zażywać przez okres 2 tygodni. Zaczęłam brać ten lek na opryszczkę przed rozpoczęciem antykoncepcji hormonalnej, również biorę kompleks witamin z grupy B i stąd moje pytanie, czy te leki mają wpływ na działanie antykoncepcji?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie! Leki stosowane podczas leczenia opryszczki nie wpływają na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych. Nie ma potrzeby stosowania dodatkowego zabezpieczenia. Pozdrawiam

Ile czasu zajmie mi odchudzanie przy masie ciała 85 kg?

Mam 16 lat i 162 cm wzrostu. Obecnie ważę 85 kg, a chciałabym tą wagę zmniejszyć do 50 kg. Odkąd pamiętam, to zawsze byłam gruba. W 3 klasie podstawówki ważyłam aż 50 kg. Byłam w sanatorium odchudzającym, schudłam tam... Mam 16 lat i 162 cm wzrostu. Obecnie ważę 85 kg, a chciałabym tą wagę zmniejszyć do 50 kg. Odkąd pamiętam, to zawsze byłam gruba. W 3 klasie podstawówki ważyłam aż 50 kg. Byłam w sanatorium odchudzającym, schudłam tam 5 kg, ale po wyjściu przytyło mi się aż 12 kg. Jak dojrzałam emocjonalnie, czyli 13-14 lat i bardziej zaczął mi przeszkadzać mój wygląd podejmowałam różne diety wraz z ćwiczeniami, ale to na nic. Odchudzam się od około 3 lat, a waga nadal stoi. Już nie wiem co robić. Proszę o pomoc i nie ukrywam, że zależy mi na czasie, ale nie jakimś rekordowym, bo wiem, że jak się szybko odchudzę, to wróci mi dwa razy tyle.
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Według wskazań siatki centylowej Twoja masa ciała jest zdecydowanie zbyt duża w odniesieniu zarówno do wzrostu jak i wieku. Niewykluczone, iż zbyt wysoka masa ciała ma związek z chorobą. Samodzielne odchudzanie w wieku dojrzewania jest niewskazane ze względu...

Witamy serdecznie!

Według wskazań siatki centylowej Twoja masa ciała jest zdecydowanie zbyt duża w odniesieniu zarówno do wzrostu jak i wieku. Niewykluczone, iż zbyt wysoka masa ciała ma związek z chorobą. Samodzielne odchudzanie w wieku dojrzewania jest niewskazane ze względu na ryzyko wystąpienia zaburzeń w rozwoju. Skuteczne odchudzanie wymaga czasu. Jest to proces długofalowy i wieloczynnikowy. Nie bez znaczenia jest regularna aktywność fizyczna. Powinnaś skonsultować swój problem z lekarzem.

Co jest przyczyną bólu występującego po wytrysku?

Witam, mam 22 lata, lekarz urolog stwierdził, że mam żylaki powrozka nasiennego i na razie nie trzeba operować, moje pytanie jest takie - czy to może mieć wpływ na moje życie seksualne? Tzn. podczas stosunku szybciej dochodzę, boli podczas wytrysku,...

Witam, mam 22 lata, lekarz urolog stwierdził, że mam żylaki powrozka nasiennego i na razie nie trzeba operować, moje pytanie jest takie - czy to może mieć wpływ na moje życie seksualne? Tzn. podczas stosunku szybciej dochodzę, boli podczas wytrysku, tzn. ból żołędzia, który uniemożliwia kontynuowanie stosunku z powodu potwornego bólu. Czym to jest spowodowane, wcześniej nie miałem takich problemów, czy to jakiś stan zapalny, czy może coś bardziej poważnego?

Redakcja abcZdrowie
Witamy! Jeśli badanie urologiczne wykazało, że żylaki powrózka nasiennego nie wymagają interwencji chirurgicznej, to wydaje się, że powinny przebiegać bezobjawowo. Jeśli występowałyby objawy, wówczas dotyczyłyby bezpośrednio moszny. Wydaje się, że wskazane dolegliwości dotyczą prącia. Przedwczesne osiąganie orgazmu oraz ból...

Witamy!
Jeśli badanie urologiczne wykazało, że żylaki powrózka nasiennego nie wymagają interwencji chirurgicznej, to wydaje się, że powinny przebiegać bezobjawowo. Jeśli występowałyby objawy, wówczas dotyczyłyby bezpośrednio moszny.
Wydaje się, że wskazane dolegliwości dotyczą prącia. Przedwczesne osiąganie orgazmu oraz ból podczas stosunku mogą być skutkiem stanu zapalnego. Wskazane jest ponowne zbadanie narządów moczowo-płciowych przez urologa.
Po wykluczeniu podejrzewanej przyczyny dolegliwości można przyjąć związek dolegliwości z żylakami powrózka nasiennego. Proponuję skonsultować problem z urologiem.

Redakcja abcZdrowie.pl

Patronaty