Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Kobiecy wąsik – jak sobie z nim radzić?

Hej. Mam taki problem. Otóż ostatnio używałam kremu wybielającego na tzw. wąsik. Ogólnie nie jestem zadowolona, bo włoski świecą się nienaturalnie. Wcześniej, co prawda, były widoczne, ale tylko w kącikach ust, więc chyba wolę już to. Nie chcę depilować włosków... Hej. Mam taki problem. Otóż ostatnio używałam kremu wybielającego na tzw. wąsik. Ogólnie nie jestem zadowolona, bo włoski świecą się nienaturalnie. Wcześniej, co prawda, były widoczne, ale tylko w kącikach ust, więc chyba wolę już to. Nie chcę depilować włosków nad górną wargą, bo boję się, że będą szybciej odrastać. Jak zatem bezpiecznie usunąć kobiecy wąsik? Jak sobie z nim radzić? Czy jest na to jakiś sposób? A może jest sposób, który całkowicie usunie wąsik nad ustami - raz na zawsze? Czy jest to w ogóle możliwe? Chciałabym dobrze wyglądać i mam już dość tych wąsików. Bardzo Proszę o szybką odpowiedź i poradę. Z góry serdecznie dziękuję. Pozdrawiam.
Redakcja abcZdrowie
Witam. Delikatne owłosienie nad górną wargą u kobiet to rzecz zupełnie naturalna. Niestety, czasami zamiast jasnych i słabo widocznych włosków zaczynają pojawiać się ciemniejsze i bardziej widoczne. Często dzieje się tak za sprawą zaburzeń hormonalnych w organizmie. Kiedy poziom androgenów...

Witam. Delikatne owłosienie nad górną wargą u kobiet to rzecz zupełnie naturalna. Niestety, czasami zamiast jasnych i słabo widocznych włosków zaczynają pojawiać się ciemniejsze i bardziej widoczne. Często dzieje się tak za sprawą zaburzeń hormonalnych w organizmie. Kiedy poziom androgenów (męskich hormonów) wzrasta, włoski zaczynają być bardziej widoczne, ciemnieją i są bujniejsze. W naszej kulturze kobiecy wąsik jest przypadłością, która uchodzi za mało estetyczną. Warto zatem poznać metody walki z tym mankamentem urody.
Należy pamiętać, że nie wolno usuwać włosków za pomocą maszynki do golenia. Wąsik wtedy szybko odrasta, a ucięte końcówki wydają się optycznie grubsze i mocniejsze. Taki zabieg wymaga codziennej dokładności, a i tak nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Jeśli pragniesz usuwać bezpiecznie wąsik w domu, do dyspozycji masz:

  1. pęsetę – sprawdzi się, kiedy nad górną wargą występuje tylko kilka grubszych, ciemniejszych włosków. Jest to zabieg dokładny i precyzyjny, jednak przy gęstszym zaroście kłopotliwy;
  2. wosk na zimno – ma postać plastrów, które ogrzewa się w dłoniach, przykleja w miejscu owłosienia zgodnie z kierunkiem wzrostu włosków i energicznym ruchem zrywa się w przeciwną stronę. Ta gwałtowna metoda na kobiecy wąsik może powodować jednak podrażnienia skóry, więc lepiej stosować ją na noc, przed pójściem spać;
  3. pastę cukrową – rozgrzewa się ją i ugniata w palcach, przykłada do skóry i odrywa wraz z włoskami w kierunku przeciwnym do ich wzrostu. Można ją kupić w drogerii;
  4. kremy do depilacji – rozpuszczają włoski i pozwalają je bezpiecznie usunąć. Ważne, by wybierać tylko kremy do depilacji twarzy. Metoda ta bywa jednak niedokładna, nie zawsze usuwa zbędne owłosienie na twarzy. Poza tym, bywa agresywna – nie można jej stosować na skórę alergiczną i skłonną do podrażnień;
  5. preparaty rozjaśniające włoski – ta metoda nie usuwa włosków, a jedynie je rozjaśnia. Nie warto jej stosować, gdy włoski nad górną wargą są długie i dość grube;
  6. krem zmniejszający porost włosów – działa jak laser. Stosowany regularnie wraz z innymi metodami depilacji zmniejszy liczbę odrastających włosków. Warunkiem pozbycia się wąsika jest regularne wyrywanie włosków (pęseta, wosk) i używanie kremu.

Jeśli natomiast wolisz pozbyć się wąsika w gabinecie kosmetycznym, do wyboru masz następujące zabiegi:

  1. wosk na ciepło – kosmetyczka podgrzewa wosk, aby osiągnął płynną konsystencję. Potem nakłada go nad górną wargę patyczkiem, przykłada pasek i odrywa. Następnie oczyszcza skórę z pozostałości wosku. Ta metoda na usunięcie wąsika jest dość dokładna, szybka i skuteczna;
  1. laser – metoda droga, ale skuteczna, bezbolesna i trwała. Za pomocą lasera niszczy się mieszki włosowe, dzięki czemu włoski nie odrastają. Na ogół nie wystarcza jedna wizyta, zabieg należy powtarzać kilka razy. Koszt wynosi od 100 do 300 zł za zabieg;
  2. epilacja enzymem trypsyną – enzym stosuje się po depilacji woskiem. Wnika on do mieszków włosowych, niszcząc je. Pozwala na trwałe usunięcie owłosienia, ale wymaga powtarzania nawet kilkanaście razy. Koszt jednego zabiegu to około 40 zł.
  3. elektroliza - kosmetyczka za pomocą cienkiej igły, którą podłącza do słabego prądu, wkłuwa się w każdy włosek i niszczy mieszki włosowe. Jest to zabieg czasochłonny, ale dość skuteczny. Koszt usunięcia wąsików to około 300 zł.


 

Kiedy najlepiej wykonać test ciążowy po stosunku?

Mam 27 lat, z mężem staramy się o dziecko (zaczęliśmy), moje miesiączki są w miarę regularne, cykle 28-30 dni. Ostatnią miesiączkę miałam 30 września, z mężem kochaliśmy się dokładnie w owulacje 15 października, dziś mija 13 dni od stosunku, zrobiłam...

Mam 27 lat, z mężem staramy się o dziecko (zaczęliśmy), moje miesiączki są w miarę regularne, cykle 28-30 dni. Ostatnią miesiączkę miałam 30 września, z mężem kochaliśmy się dokładnie w owulacje 15 października, dziś mija 13 dni od stosunku, zrobiłam test i wyszedł negatywny:( Wiem, że test powinnam zrobić jutro 14 dni od stosunku, ale myślałam, że 13 dzień po coś wykaże. Kiedy mam zrobić następny test ciążowy? Jak duże są szanse, że jestem w ciąży? Bardzo chcemy mieć dziecko:) Proszę o odpowiedz.  

Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, Test ciążowy najlepiej zrobić w dniu spodziewanej miesiączki. Trudno określić jakie są szanse, że jest Pani w ciąży. Pozdrawiam

Czy 2 dni przed okresem można zajść w ciążę?

Kochałam się z chłopakiem 23, 2 dni przed spodziewanym okresem, a okres miałam dostać 25, a nie dostałam okresu, a kochaliśmy się z zabezpieczeniem. Czy mogłam zajść w ciążę?    
Redakcja abcZdrowie
Witam, Niestety nie jest możliwe by jedynie na podstawie informacji przekazywanych przez internet sprawdzić czy dana osoba jest w ciąży czy nie. Prawdopodobieństwo występuje zawsze jeżeli doszło do stosunku seksualnego nawet jeśli używane były środki antykoncepcyjne oraz podczas (teoretycznie) dni...

Witam,

Niestety nie jest możliwe by jedynie na podstawie informacji przekazywanych
przez internet sprawdzić czy dana osoba jest w ciąży czy nie.
Prawdopodobieństwo występuje zawsze jeżeli doszło do stosunku seksualnego
nawet jeśli używane były środki antykoncepcyjne oraz podczas (teoretycznie) dni niepłodnych.

Aby uzyskać 100% pewność należy zgłosić się do lekarza ginekologa.
We własnym zakresie można również wykonać test ciążowy
dostępny w aptekach na terenie całego kraju.
Ta problematyka jest szeroko omówiona na naszym portalu w
videocastach, odpowiedziach ekspertów i artykułach, np:

http://abcantykoncepcja.pl/test-ciazowy-0

Zespół redakcyjny abcZdrowie.pl

Jak schudnąć na twarzy i mieć mocno zarysowane kości policzkowe?

Witam, mam 17 lat, 179 cm i ważę 60 kg. Chciałabym zapytać, jak można schudnąć na twarzy, by uwydatnić ukryte kości policzkowe? Czy w ogóle można? Nie mam twarzy pyzatej, okrągłej. Mam owalną twarz. Jeżeli chodzi o geny, to...

Witam, mam 17 lat, 179 cm i ważę 60 kg. Chciałabym zapytać, jak można schudnąć na twarzy, by uwydatnić ukryte kości policzkowe? Czy w ogóle można? Nie mam twarzy pyzatej, okrągłej. Mam owalną twarz. Jeżeli chodzi o geny, to moja mama ma lekki zarys kości policzkowych, jednak mój tato nie. Dotychczas nie stosowałam żadnych diet. Byłabym wdzięczna za odpowiedź. Pozdrawiam

Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, Według siatek centylowych Pani waga jest jak najbardziej odpowiednia w stosunku do wieku i wzrostu. Nie powinna zatem myśleć Pani o odchudzaniu, które w przypadku osób z nadwagą bardzo często uwidacznia kości policzkowe. Proszę pamiętać, że...

Witamy serdecznie,

Według siatek centylowych Pani waga jest jak najbardziej odpowiednia w stosunku do wieku i wzrostu. Nie powinna zatem myśleć Pani o odchudzaniu, które w przypadku osób z nadwagą bardzo często uwidacznia kości policzkowe. Proszę pamiętać, że nie każdy musi mieć wydatne owe kości. Jak sama Pani napisała, ma Pani twarz owalną i właśnie taka ma być Pani uroda. Jednym ze sposobów jednak jest umiejętne cieniowanie twarzy kosmetykami, takimi jak różne kolory pudru czy różu.

Miesiączka dwa razy w miesiącu a ciąża

Witam. Mam 15 lat 2 tygodnie temu zaczęłam życie seksualne. I właśnie w tym miesiącu pojawiła mi się miesiączka 2 razy w tygodniu. Czym to jest spowodowane? Czy mogę być w ciąży? Dodam, że okres miałam 3.10, a teraz... Witam. Mam 15 lat 2 tygodnie temu zaczęłam życie seksualne. I właśnie w tym miesiącu pojawiła mi się miesiączka 2 razy w tygodniu. Czym to jest spowodowane? Czy mogę być w ciąży? Dodam, że okres miałam 3.10, a teraz zaczął mi sie 26.10 co robić? Czy mogę być w ciąży? Boję się robić test.
Redakcja abcZdrowie
Witam! Zawsze należy wykonać test, jeżeli istnieje podejrzenie zajścia w ciążę, której pierwsze objawy mogą być podobne do miesiączki. Możliwe, że cierpisz na krwawienia śródcykliczne, które mogą być spowodowane np. nadżerką czy polipem szyjki macicy. Jeżeli wykluczysz ciążę, a...

Witam!

Zawsze należy wykonać test, jeżeli istnieje podejrzenie zajścia w ciążę, której pierwsze objawy mogą być podobne do miesiączki. Możliwe, że cierpisz na krwawienia śródcykliczne, które mogą być spowodowane np. nadżerką czy polipem szyjki macicy. Jeżeli wykluczysz ciążę, a nadal będziesz doświadczała krwawień w odstępach dwutygodniowych, powinnaś się zgłosić do lekarza ginekologa, który zdiagnozuje przyczynę.

Pozdrawiam serdecznie!

Ciąża mimo brania tabletek?

Od 6 lat biorę tabletki S***. Zawsze 3-4 dni po odstawieniu miałam okres. Ostatnio jednak mimo sumiennego brania i nie chorowania nie wystąpił przez całe 7 dni (w tym okresie mimo wszystko odczuwałam bóle menstruacyjne). Trochę się tym martwię. Czy...

Od 6 lat biorę tabletki S***. Zawsze 3-4 dni po odstawieniu miałam okres. Ostatnio jednak mimo sumiennego brania i nie chorowania nie wystąpił przez całe 7 dni (w tym okresie mimo wszystko odczuwałam bóle menstruacyjne). Trochę się tym martwię. Czy mogłam zajść w ciążę? Na ulotce jest napisane, że zdarzają się przypadki gdy nie krwawi się z odstawienia, ale to mnie nie uspokaja. Ostatnio miałam bardzo nerwowy okres (szykowałam się do wesela). Czy to mogłoby być tego przyczyną? Czy prawdą jest, że przy braniu pigułek test ciążowy nie da prawdziwego wyniku? Proszę o pomoc  

Redakcja abcZdrowie
Witamy! Jeżeli tabletki były stosowane prawidłowo to istnieje naprawdę niewielkie prawdopodobieństwo zajścia w ciążę. Zdarza się natomiast czasami, że wyściółka macicy nie ulega wystarczającemu pogrubieniu i wobec tego nie może ulec złuszczeniu i wydaleniu. Zaznaczył to producent w ulotce.  Test...

Witamy!

Jeżeli tabletki były stosowane prawidłowo to istnieje naprawdę niewielkie prawdopodobieństwo zajścia w ciążę.
Zdarza się natomiast czasami, że wyściółka macicy nie ulega wystarczającemu pogrubieniu i wobec tego nie może ulec złuszczeniu i wydaleniu. Zaznaczył to producent w ulotce. 

Test ciążowy można uznać za miarodajny gdy wykonywany jest kilka dni po spodziewanym krwawieniu miesięcznym lub ponad 14 dni od stosunku.

Brak miesiączki i kłujące bóle w podbrzuszu

Witam! Zdecydowałam się napisać ponieważ mam problem. Zawsze dostawałam miesiączka na 20-ego każdego miesiąca ewentualnie 21-ego. W tym miesiącu nie dostałam. Współżyłam ze swoim partnerem dość intensywnie i wielokrotnie 1-ego października. Moje dni płodne wypadają na 3-ego lub 4-ego. W... Witam! Zdecydowałam się napisać ponieważ mam problem. Zawsze dostawałam miesiączka na 20-ego każdego miesiąca ewentualnie 21-ego. W tym miesiącu nie dostałam. Współżyłam ze swoim partnerem dość intensywnie i wielokrotnie 1-ego października. Moje dni płodne wypadają na 3-ego lub 4-ego. W tym miesiącu nie pojawiła mi się miesiączka pomimo tego, że zawsze miałam regularną miesiączkę. Fakt, w tym miesiącu mam troszkę dodatkowych spraw i trochę na głowie i też niedojadałam. Ale czy to może być powód zatrzymania miesiączki? Dodam jeszcze, że razem z partnerem staraliśmy się o dzidziusia i nie udawało się jak dotąd. Robiłam testy ale niestety negatywne. W dole podbrzusza czuje jakby kłucie - nie wiem czy to jajniki czy co? Jakiś tydzień temu miałam bardzo silne zawroty głowy. Chciałabym zapytać ile jeszcze mam czekać i czy powinnam iść do lekarza jeżeli test niczego nie wykaże? Dziękuję za odp.  
Redakcja abcZdrowie
Witaj,  różne są przyczyny nie wystąpienia krwawienia miesięcznego o czasie. W Twoim przypadku, jeżeli nie stosujesz antykoncepcji zarówno hormonalnej jak i mechanicznej warto wykonać test ciążowy- wiarygodny jest jeden dzień po terminie spodziewanej miesiączki. Najbardziej wiarygodnym jest badanie poziomu hormonu betaHGC w surowicy krwi oraz wizyta u lekarza ginekologa. Pozdrawiam serdecznie!  

Pierwszy raz - co mamy zrobić by nam się udało?

Witam, mam na imię Klaudia, mam 19 lat, jestem ze swoim partnerem już rok. Bardzo się wzajemnie kochamy i wspieramy. Często rozmawiamy o pierwszym współżyciu, o tym czego pragniemy, a jakie mamy obawy. Miedzy nami już doszło do wielu zbliżeń... Witam, mam na imię Klaudia, mam 19 lat, jestem ze swoim partnerem już rok. Bardzo się wzajemnie kochamy i wspieramy. Często rozmawiamy o pierwszym współżyciu, o tym czego pragniemy, a jakie mamy obawy. Miedzy nami już doszło do wielu zbliżeń seksualnych, więc nagość nie jest nam obca. Ale teraz pragniemy przeżyć ten swój pierwszy raz. Ja jestem dziewicą, a mój partner jest prawiczkiem. Mieliśmy już 2 próby. Pierwsza nie udana z powodu szybkiego wytrysku mojego partnera. Druga próba też nie udana gdy mój partner zaczynał zbliżać się i wkładać członka do pochwy poczułam lekki ból i się przestraszyłam i wycofałam. Teraz pragniemy by nam się udało. Wiem, że mogę liczyć na mojego partnera, że będzie delikatny, wierzę mu i ufam tak samo jak on mi. Zawsze przed próba zbliżaliśmy się najpierw do siebie stopniowo - wspólna kąpiel, w pokoju rozstawione świece, w tle muzyka długa gra wstępna - czy to dobrze, że tak robimy, czy raczej źle? I dlatego mam pytanie: co mamy zrobić by nam się udało? I czy ten pierwszy raz dla mnie będzie bardzo bolesny? Bo właśnie tego się obawiam, że nie wytrzymam i znowu się wycofam, a tego nie chcę ja, ani mój partner. Czekam na odpowiedź, z góry bardzo dziękuję. Pozdrawiam.
Redakcja abcZdrowie
Witam. Myślę, że Wasze próby pokazują, iż na prawdę nie chcecie się do niczego zmuszać. To bardzo dobrze. Nawet, jeżeli wspólnie podejmujecie decyzję o kolejnym kroku, to zawsze można się wycofać, jeżeli w jakimś momencie okaże się, że jeszcze nie...

Witam.

Myślę, że Wasze próby pokazują, iż na prawdę nie chcecie się do niczego zmuszać. To bardzo dobrze. Nawet, jeżeli wspólnie podejmujecie decyzję o kolejnym kroku, to zawsze można się wycofać, jeżeli w jakimś momencie okaże się, że jeszcze nie jesteście gotowi.
Jeżeli przy ostatniej próbie zbliżenia poczułaś lekki ból, być może był on spowodowany "przerwaniem" błony dziewiczej. Nie jest pewne, czy przy kolejnym kontakcie ból się powtórzy. Jeżeli swoje współżycie seksualne rozpoczynamy z bliską i kochaną osobą, nie musimy obawiać się zbytniego bólu. Patrząc na swoje doświadczenia, wiesz, że zawsze możecie przerwać, jeżeli poczujesz zbyt duży dyskomfort. Prawdopodobnie jednak, powodem ostatniego "wycofania się" był zbyt duży lęk z Twojej strony, a nie ból.

Serdecznie pozdrawiam.

Czy mogę przyjmować hormonalną terapię zastępczą?

Mam 55 lat, od grudnia ubiegłego roku nie miesiączkuję. Leczę się na nadciśnienie, niezdiagnozowane zapalenie stawów, ostatnio stwierdzono u mnie "autoimmunologiczną chorobę tarczycy w okresie wyrównanej czynności hormonalnej". Lekarz do którego zgłosiłam się po HTZ, z powodu objawów przekwitania, z... Mam 55 lat, od grudnia ubiegłego roku nie miesiączkuję. Leczę się na nadciśnienie, niezdiagnozowane zapalenie stawów, ostatnio stwierdzono u mnie "autoimmunologiczną chorobę tarczycy w okresie wyrównanej czynności hormonalnej". Lekarz do którego zgłosiłam się po HTZ, z powodu objawów przekwitania, z czego najbardziej męczą mnie: uderzenia gorąca i bezsenność, przepisał mi, nawet nie informując mnie co to jest C***l. Po wykupieniu recepty i przeczytaniu ulotki, dowiedziałam się, że jest to antydepresant. I muszę stwierdzić, że jestem bardzo zdziwiona, dlaczego lekarz zamiast przepisać mi hormon, który działa na wszystkie objawy przekwitania czyli-poty, gorąco, bezsenność, nietrzymanie moczu oraz skórę-co ma duże znaczenie dla mnie, przepisał mi coś co oprócz ewentualnej poprawy nastroju, jest kłopotliwe w przyjmowaniu, uzależnia a przede wszystkim jestem niechętna sztucznemu poprawianiu nastroju. Chyba, że powodem są przeciwwskazania jakieś? Proszę o informację.
Redakcja abcZdrowie
Witam! Nadciśnienie tętnicze nie jest bezwzględnym przeciwwskazaniem do HTZ. Często HTZ pozwala nawet obniżyć ciśnienie krwi, o ile jest rozpoczęta odpowiednio wcześnie. Ze względu na zwiększone ryzyko zakrzepicy przeciwwskazaniem jest natomiast udowodniona miażdżyca. Zaleca się też rozpoczynanie HTZ...

Witam!

Nadciśnienie tętnicze nie jest bezwzględnym przeciwwskazaniem do HTZ. Często HTZ pozwala nawet obniżyć ciśnienie krwi, o ile jest rozpoczęta odpowiednio wcześnie. Ze względu na zwiększone ryzyko zakrzepicy przeciwwskazaniem jest natomiast udowodniona miażdżyca. Zaleca się też rozpoczynanie HTZ w momencie pojawienia się pierwszych nieregularności cyklu miesiączkowego związanych z okresem przedmenopauzalnym. Rozpoczęcie HTZ po ustaniu miesiączkowania może się wiązać z zaleceniem przyjmowania hormonów bez przerwy na krwawienia.

C*** to najłagodniejszy z leków przeciwdepresyjnych, z pewnością nie uzależnia. Jednak jeśli nie ma takiej potrzeby, to rzeczywiście bez sensu go przyjmować. Powinna Pani skonsultować ze swoim lekarzem rozpoczęcie HTZ. Polecam też artykuł w naszym serwisie.

Pozdrawiam serdecznie!

Co zrobić jeżeli wzięłam 24 tabletki zamiast 21?

Mam jedno pytanie. Co mam zrobić jeżeli wzięłam 24 tabletki zamiast 21? Ostatnią tabletkę wzięłam w środę o 22. Mam zrobić tydzień przerwy i rozpocząć następne opakowanie dopiero w następnym tygodniu w czwartek? Z góry dziękuję.  
Redakcja abcZdrowie
Witam Proszę kolejne opakowanie zacząć po normalnej 7-dniowej przerwie liczonej od ostatniej tabletki lub przyjąć drugie opakowanie pod rząd bez robienia przerwy.
Patronaty