Ból dolnego odcinka kręgosłupa i skolioza

Witam. Spędzam sporo czasu pracują przed komputerem- mam skoliozę i po dłuższym czasie na krześle dokucza mi ból dolnego odcinka pleców- Może to zabrzmi dziwnie, ale czy klęczenie na jakiejś poduszce wpłynie na mój kręgosłup tak samo? Zauważyłem, że klęcząc przyjmuję i utrzymuję "właściwszą" postawę.
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu
Ortopedia Skolioza Kręgosłup Ból pleców
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
95 poziom zaufania

Nie wpłynie ono pozytywnie w perspektywie długotrwałej, ale na pewno jest to dobry sposób na odciążenie odcinka lędźwiowego kręgosłupa w ciągu długiego dnia pracy. Docelowo należy wzmocnić mięśnie kręgosłupa poprzez regularne wykonywanie ćwiczeń.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa)

Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa)

Kręgosłup to podpora naszego ciała, amortyzato

 Przyczyny bólu pleców

Przyczyny bólu pleców

Przyczyny bólu pleców Siedzący tryb życia, brak ak

 Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia

Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia

Kręgosłup lędźwiowy składa się z pięciu kręgów i p

Popularne tematy

Ból kręgosłupa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Wady postawy • Wady kręgosłupa • Choroby kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Rezonans magnetyczny • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Operacje kręgosłupa • Osteoporoza kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne • Artroza • Złamania kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Bóle pleców • Kifoza • Lordoza • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Zabieg PRP

Artykuły na ten temat

Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa) • Przyczyny bólu pleców • Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia • Te ćwiczenia pomogą pokonać ból kręgosłupa. Chirurg pokazuje, co trzeba zrobić • Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia • Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym • Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa • Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie • Zmiany zwyrodnieniowo-zniekształcające kręgosłupa - objawy, diagnostyka, leczenie • Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Gdzie się udać z uszkodzonym nerwem stawu skokowego? • Co oznacza ten opis RTG nadgarstka 25-latki? • Co jeszcze mogę zrobić, żeby sobie pomóc? • Dlaczego mam taki problem z palcem po zastrzyku? • Czy ortopeda może ponownie wystawić takie skierowanie? • Na co wskazuje ten opis MR stawu kolanowego lewego? • Czy w tym przypadku możliwe jest wykonanie badania MR? • Dlaczego mam ten silny ból palca serdecznego?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy