Ból głowy podczas wykonywania ćwiczeń brzuszków

Witam! mam 28 lat, zaczełam cwiczyć . Podczas robienia brzuszków tzn gdy robię ćw. na brzuch w pozycji leżacej przy podnoszeniu głowy, odczuwam bol głowy gdy ja opuszczam wszystko jest ok. wykonywanie innych cw. na brzuch nie strawiaja mi żadnego problemu. tylko te wykonywane na leżaco gdzie trzeba unieść głowę do góry bez trzymania rąk pod głowa. czy to normalne ze boli mnie głowa ?
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Neurologia Ból głowy Interna Ćwiczenia fizyczne
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska Medycyna estetyczna, Wrocław
93 poziom zaufania

Podczas prawidłowego wykonywania ćwiczeń fizycznych nie powinny występować dolegliwości bólowe głowy. Proponuję udać się do fizjoterapeuty, który skoryguje ewentualne błędy techniczne podczas ćwiczeń.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Skolioza ćwiczenia - jakie stosować a jakich unikać? Przykłady

Skolioza ćwiczenia - jakie stosować a jakich unikać? Przykłady

Skolioza czyli boczne skrzywienie kręgosłupa jest

Metoda McKenziego - na czym polega, ćwiczenia

Metoda McKenziego - na czym polega, ćwiczenia

Metoda McKenziego to nietypowy sposób leczenia ból

 Ćwiczenia na rwę kulszową - charakterystyka schorzenia, zasady, przykłady

Ćwiczenia na rwę kulszową - charakterystyka schorzenia, zasady, przykłady

Nagły ruch, potknięcie czy zerwanie się z miejsca

Popularne tematy

Zaburzenia widzenia • Zawroty głowy • Niedociśnienie tętnicze • Urazy głowy • Zakażenie ośrodkowego układu nerwowego • Drgawki • Senność • Zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych i mózgu • Dreszcze • Nudności • Problemy z koncentracją • Neuroborelioza • Drżenie rąk • Rezonans magnetyczny • Menopauza • Tomografia komputerowa • Krwiak śródczaszkowy • Ciągłe zmęczenie • Udar mózgu • Bakteryjne zapalenie opon mózgowych • Migrena

Artykuły na ten temat

Skolioza ćwiczenia - jakie stosować a jakich unikać? Przykłady • Metoda McKenziego - na czym polega, ćwiczenia • Ćwiczenia na rwę kulszową - charakterystyka schorzenia, zasady, przykłady • Jak poradzić sobie z bólem karku i szyi? • Mięśnie pleców - funkcje, przykładowe ćwiczenia w domu i na siłowni • Lumbago (postrzał) - przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie • Kręgosłup - budowa, choroby, przyczyny bólu, ćwiczenia • Skuteczne sposoby na ból pleców w ciąży • Ćwiczenia w ciąży - efekty, przeciwwskazania, rodzaje, trymestry • Przodopochylenie miednicy - objawy, przyczyny, ćwiczenia i leczenie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Dlaczego może pojawić się u mnie afazja? • Na co mogą wskazywać te wszystkie objawy 20-latka? • Na co wskazują te niekontrolowane ruchy kończyn? • Co robić z tymi bólami głowy i wymiotami? • Czy dziecko musi stosować tyle leków przy ADHD? • Do jakiego lekarza udać się z polipami zatoki szczękowej? • Interpretacja tomografii komputerowej (TK) zatok • Czy powinienem się martwić wynikiem? • Czy taki wynik badania MR głowy z kontrastem powinien mnie martwić? • Co oznaczają takie wyniki TK tętnic wieńcowych?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy