Ból i uczucie prądu w nodze podczas rozciągania mięśni

Dzień dobry! chodzi o to, że jak próbuję się rozciągnąć(odkąd pamiętam)kładę wyprostowaną nogę na stół, tak, że jest kąt 90 stopni i zamiast czuć rozciąganie w mięśniu to dodatkowo czuje taki prąd po całej nodze. W prawej nodze jest to bardziej, mam tak samo gdy próbuje dosięgnąć np. dłońmido podłogi, nie mogę bo to strasznie boli ;/Rozciąganie mięsnia boli inaczej, np łydki, a tu jest taki bolący prąd podskóry, palacy;/Mam kifozę i kolano po skreceniu 4 lata temu, gdzie z tym iść?Pozdrawiam!;)

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Fizjoterapia Ćwiczenia rozciągające

Czym są maszyny doktora Wolfa?

Maszyny doktora Wolfa to urządzenia służące do wzmacniania mięśni. Aleksander Kłosiewicz, fizjoterapeuta, wyjaśnia, na czym polega działanie tych maszyn.

Mgr Janusz Rudak Fizjoterapeuta, Ostróda

14 poziom zaufania

Zwróć uwagę na to czy przy tych ćwiczeniach zginasz kręgosłup lędźwiowy, jeśli tak to być może przyczyna Twoich problemów tkwi w tym właśnie odcinku kręgosłupa, tym bardziej, że podobne objawy masz w obu nogach. Na pewno potrzebna jest gruntowna diagnostyka celem znalezienia przyczyny i takiego zadziałania by tą przyczynę wyeliminować. Proponuję wizytę u fizjoterapeuty, po diagnostyce dostaniesz odpowiednie dla Ciebie zalecenia. Pozdrawiam

Mgr Miłosz Janicki Fizjoterapeuta, Wrocław

48 poziom zaufania

Witam,
z Pana opisu wnioskuję, że podczas rozciągania jest drażniony nerw kulszowy-stąd prądy w nodze. Przyczyn może być kilka: uwięźnięcie nerwu pomiędzy mięśniem pośladkowym średnim, a mięśniem gruszkowatym, stan zapalny nerwu kulszowego, wypuklina krążka(-ów) międzykręgowego(-ych). Proponuję udać się do lekarza neurologa bądź ortopedy, lub dobrego fizjoterapeuty.

Pozdrawiam