Ból kolana po stłuczeniu a wysiłek fizyczny

Półtora roku temu miałam mocno stłuczone kolano - 3 tygodnie leżenia z nogą w górze (na szczęście bez gipsu), żeby zeszła opuchlizna i wysięk. Do tego fizjoterapia, krioterapia i inne zabiegi. Po 2 miesiącach zaczęłam ćwiczyć fitness, potem jeździć na rowerze, a obecnie uprawiam już normalną aktywność sportową, jak przed wypadkiem. Czasem, gdy je przećwiczę, odczuwam niewielki ból w kolanie, jakby nacisk. Czy mogę spróbować robić martwy ciąg na siłowni? Czy to jest bezpieczne dla mojego kolana?

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból kolana

Lek. Jacek Ławnicki

98 poziom zaufania

Witam!
Istnieje prawdopodobieństwo, że na skutek obciążania stawu kolanowego mogą pojawić się dolegliwości. Przed rozpoczęciem ćwiczeń na siłowni warto udać się do specjalisty ortopedy, który po zbadaniu wyda opinię na temat możliwości wykonywania określonych ćwiczeń.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Stłuczenie kolana a zawody sportowe – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból kolana po stłuczeniu – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
Dlaczego mam bóle kolana? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
Co może oznaczać ten ból kolana? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak sobie pomóc po zwichnięciu kolana? – odpowiada Mgr Rafał Ochowiak
Co może być przyczyną tego bólu kolana? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Krwiak i stłuczenie stawów łokciowych po urazie – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból nogi podczas większego wysiłku i przeskakiwanie w kolanie po skręceniu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Chondromalacja a wysiłek fizyczny – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Ból kolana podczas wysiłku fizycznego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie

Woda w kolanie odnosi się do większej ilości płynu

Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie

Spuchnięte kolano to najczęściej objaw urazu stawu

Stan zapalny kolana

Stan zapalny kolana przeszkadza w wykonywaniu codz

Ból kolana pojawiający się podczas wysiłku fizycznego

Ostatnimi czasy na meczach piłki nożnej po wyskoku np do główki zdarzało sie ze przy lądowaniu dopadal mnie bardzo silny wrecz paraliżujący, piekący ból, ktory rozchodzil sie praktycznie po calej zewnętrznej stronie kolana i uniemożliwial ustanie na nodze lecz po paru minutach ból przechodził i wszystko bylo okej, nie bylo problemu z dalszym graniem. Po paru takich incydentach zauważyłem ze przy wyprostowanym kolanie i przekreceniu sie w stronę bolącego kolana w taki sposób ze stopa zostawala w tej samej pozycji pojawia sie odczuwalne kłucie w okolicy łąkotki bocznej / więzadła bocznego jak sie nie myle, gdyz miejsce okreslalem przy pomocy internetu bo sam nie posiadam wiedzy na ten temat. Co moze byc przyczyną?

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Ortopedia Fizjoterapia Ból nogi Piłka nożna Noga

Lek. Bartłomiej Grochot

82 poziom zaufania

Witam. Należy udać się do ortopedy aby wykonał USG kolana i potwierdził, bądź wykluczył zmiany urazowe.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co może oznaczać mój dyskomfort po urazie kolana? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ból w kolanie u córki, która gra w piłkę nożną – odpowiada Piotr Pilarski
Co zrobić z tym bólem kolana u 26-latka? – odpowiada Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Bolesność kolana podczas wyskoku – odpowiada Lek. Rafał Mikusek
Jak leczyć skręcenie stawu kolanowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy ból kolana może oznaczać uszkodzenie łąkotki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Bóle mięśni podbrzusza i krocza podczas wysiłku fizycznego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Silny ból przy próbie zgięcia kolana – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
Ból w kolanie po wysiłku – odpowiada Piotr Pilarski
Zachowanie ciągłości większej części włókien więzadła krzyżowego przedniego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Więzadło krzyżowe tylne - funkcja, budowa i objawy uszkodzenia

Więzadło krzyżowe tylne to wewnątrzstawowe więzadł

Łąkotka (boczna, przyśrodkowa) - budowa, funkcje, uszkodzenie i diagnostyka

Łąkotka stawu kolanowego to elastyczna struktura w

Test Apleya - zastosowanie, jak wygląda

Test Apleya jest stosowany przez fizjoterapeutów o

Lek. Sławomir Kroczak Ortopedia, Warszawa

umów wizytę

Dr n. med. Renata Komisarska Ortopedia, Niepołomice

umów wizytę

Lek. Marek Pakalski Ortopeda, Łódź

umów wizytę

Lek. Robert Jaszkiewicz Ortopeda

umów wizytę

Ból kolana i krwiak po intensywnym wysiłku fizycznym

Witam w lipcu po dość intensywnych chodzeniu jedzeniu na rowerze rozbolała mnie kolano następnego dnia pojawił się spory krwiak z tylu nogi trochę wyżej nad zgięciem na pewno się nie uderzyłam po okoloo dwoch tygodniach zniknał noga przestała boleć smarowałam maściami .Od prawie dwóch tygodni znowu zaczęło mnie boleć najpierw na koniec dnia a ostatnio nawet i rano praktycznie cały czas czuje ze cos tam sie dzieje ból tak można powiedziec od polowy lydki do połowy uda . Co to moze być?

KOBIETA, 36 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból kolana Ból nogi Krwiak Noga

Lek. Jacek Ławnicki

98 poziom zaufania

Witam!
Opisane objawy mogą być spowodowane nieprawidłowościami w obrębie stawu kolanowego. Wskazane jest wdrożenie diagnostyki. Wskazana jest wizyta u specjalisty ortopedy.