Ból pleców w odcinku krzyżowym a ćwiczenia fizyczne

Witam, Od dwóch miesięcy (kilkudniowe przerwy) mam ból pleców w odcinku krzyżowym. Ból jest nie do zniesienia w momencie wstawania z pozycji siedzącej lub leżącej, najgorzej jest w trakcie siedzenia.Czasami dołącza do tego ból podbrzusza lub drętwienie biodra. Mam problem z podnoszenie i opuszczaniem ciężkich przedmiotów.Próbowałam już leków przeciwbólowych, maści i plastrów rozgrzewających które zalecił mi lekarz ale nic nie pomogło.Czy jakieś ćwiczenia mogą mi pomóc?Czym może być to spowodowa
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu
Ortopedia Badanie kręgosłupa Ból podbrzusza Drętwienia i mrowienia Leki przeciwbólowe Maści Ćwiczenia fizyczne Ból pleców
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Heksenszus, czyli lumbago. Przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie

Heksenszus, czyli lumbago. Przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie

Heksenszus - pod tą tajemniczą, brzmiącą egzotyczn

 Rwa kulszowa w ciąży - przyczyny, objawy i leczenie

Rwa kulszowa w ciąży - przyczyny, objawy i leczenie

Rwa kulszowa w ciąży jest zmorą wielu przyszłych m

 Ból pleców - rodzaje, przyczyny, leczenie

Ból pleców - rodzaje, przyczyny, leczenie

Ból pleców to jedna z najczęściej występujących do

Popularne tematy

Wady postawy • Ból kręgosłupa • Dyskopatia • Urazy kręgosłupa • Choroby kręgosłupa • Choroba kociego pazura • Przepuklina kręgosłupa • Ból brzucha • Ból • Bóle stawów • Krzywica • Skolioza • Polineuropatia cukrzycowa • Zabiegi rehabilitacyjne • Lumbago • Zespół Guillaina-Barrego • Złamania kręgosłupa • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Kręgozmyk • Urazy sportowe • Zespół cieśni nadgarstka • Lordoza • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa

Artykuły na ten temat

Heksenszus, czyli lumbago. Przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie • Rwa kulszowa w ciąży - przyczyny, objawy i leczenie • Ból pleców - rodzaje, przyczyny, leczenie • To nie wina kręgosłupa. Taki ból pleców może zwiastować raka • Dyskopatia - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie, zapobieganie • Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia • Ćwiczenia na kręgosłup - efekty, wskazania, zasady treningu • Rodzaje bólu kręgosłupa • Dolegliwości, które mogą świadczyć o chorym kręgosłupie • Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy