Ból w okolicy krzyżowo-lędźwiowej po brzuszkach
Witam, dziś na egzaminie sprawnościowym przy robieniu brzuszków na czas najprawdopodobniej naderwałem mięśień. Ból w okolicy krzyżowo-lędzwiowym. Używam maści chłodzącej (unikam leków przeciwbólowych)
Pytanie: Jak i ile to leczyć?
Wojtek