Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam,
Szanowna Pani, Pani dolegliwości wskazują na obecność u Pani bólów pochodzenia kostno-nerwowego. Jeśli cierpi Pani na chorobę zwyrodnieniową kręgosłupa proszę zgłosić się do lekarza prowadzącego, który zleci leki przeciwbólowe, istotną rolę ma również rehabilitacja -zwłaszcza pływanie i sporty w odciążeniu, proszę poprosić o skierowanie na rehabilitację. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bóle mięśni i stawów od 3 lat – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Bóle stawów i kręgosłupa – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ćwiczenia wskazane przy zwyrodnieniach kręgosłupa – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Codzienne bóle krzyża od porodu – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Czy drobna skrelotyzacja oznacza zwyrodnienie stawów kolanowych? – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Rozpoczynające się zmiany zwyrodnieniowe w stawach unkovertebralnych – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Nawracająca rwa kulszowa u 29-letniej osoby – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Jak leczyć ból stawu krzyżowo-biodrowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Umiarkowane zwęzenie przestrzeni międzykręgowej L5/S1 – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Zapalenie i niedoczynność tarczycy oraz bóle stawów – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
artykuły
Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa
Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa, inaczej zwan
Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie
Skręciłeś kostkę i myślisz, że jesteś skazany na z
Bóle stawów i kręgosłupa. Przeciążenie, wiek czy podstępny nowotwór? Lekarz ostrzega
Bóle pleców - szyi, odcinka piersiowego czy lędźwi