Bóle kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego

Dzień dobry. Mam problem z kręgosłupem. Mam 21 lat, kilka miesięcy temu podnosiłam coś bardzo ciężkiego i poczułam małe 'pyknięcie' w kręgosłupie, zakręciło mi się troszkę w głowie. Później trochę o tym zapomniałam, bo nie bolało. Teraz natomiast od jakiegoś czasu mnie boli (w odcinku piersiowym). Ogólnie też kiedy trochę pochodzę, mimo dobrych butów bardzo boli mnie kręgosłup lędźwiowo-krzyżowy. Jest to potwornie uciążliwe. Proszę mi doradzić, co powinnam zrobić. Lekarz rodzinny zalecił witami
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Dzień dobry

Zalecam prześwietlić kręgosłup by dokładnie ocenić miejsce i przyczynę Pani dolegliwości. Następnie proszę udać się do ortopedy, który pokieruje dalszym leczeniem- najprawdopodobniej skieruje Panią na fizjoterapię (zabiegi fizykalne w celu zmniejszenia bólu oraz ćw wzmacniające mięśnie kręgosłupa i w razie potrzeby ćw korekcyjne).

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty