Bóle pleców a długotrwała praca fizyczna
Witam od dłuższego czasu mam bóle pleców. Zwłaszcza w nocy jak zasnę to jak chcę zmienić pozycje to muszę się zaprzec o coś żeby się przewrócić. Może to moja nadwagą chociaż od dłuższego czasu się utrzymuje bolą mnie też plecy kiedy stoję. Zwkaszcza w pracy i kiedy Siedzę.waze 94 kg przy 170cm. Wzrostu mam 36 lat . niestety od długiego czasu pracuje fizycznie od około 17 lat. Uwielbiam spać na brzuchu i wtedy boli mnie najbardziej.
