Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Doraźnie może Pan stosować niesteroidowe leki przeciwzapalne, np ibuprofen, diclofenak (szczególnie jeśli przyczyną bólu są zmiany w kręgosłupie). Jeśli ból nie ustąpi w ciągu kilku dni, radzę udać się do lekarza. Konieczne jest ustalenie przyczyny bólu i odpowiednie leczenie.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból pomiędzy łopatkami i w mostku – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Ból między łopatkami oraz ból biodra i kolana – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
- Rwący ból w biodrach – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Co może oznaczać ból kości i stawów w całym ciele? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak skutecznie leczyć bóle stawów kolanowych? – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
- Ból pleców i praca fizyczna – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Bóle kolan u 23-latki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jaki lek przeciwbólowy byłby dla taty najlepszy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak sobie poradzić z problemem ze spadającymi biodrami? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bóle stawów po usunięciu wapnia pomiędzy kośćmi – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Artroza (choroba zwyrodnieniowa stawów) - objawy, przyczyny, leczenie
Artroza to zmiany zwyrodnieniowe stawów, powstałe
Bóle stawów i kręgosłupa. Przeciążenie, wiek czy podstępny nowotwór? Lekarz ostrzega
Bóle pleców - szyi, odcinka piersiowego czy lędźwi
Neuro TERAPIA
Neuro TERAPIA - na ból kręgosłupa i stawów Żel Neu