Bóle w udach i biodrze po robieniu szpagatu
W trakcie robienia szpagatu na lewą nogę usłyszałam gruchot w lewym biodrze i mocny ból w tylnym udzie (od kolana aż po pośladki). Biodro jest ok, miałam USG. Po kontuzji (w czerwcu) nie ćwiczyłam, tylko chodziłam do fizjoterapeuty oraz osteopaty. Ich terapie nie przyniosły skutku - po 3 miesiącach nadal nie mogę się rozciągać, więc to chyba nie może być mięsień, ani scięgno. Rodzaj bólu: uczucie jakby jakaś pojedyncza nitka była tak mocno napięta że w każdej chwili może pęknąć.
Prośba o pomoc.
