Bolesność kręgosłupa a siedzący tryb życia
boli mnie kręgosłup w właściwie jakby kość ogonowa od sierpnia , siedzę głównie bo straciłam pracę, mało chodzę co jest przyczyną ważę 80kg i mam 158cm wzrostu
Witam.
Bóle kręgosłupa zdecydowanie mogą być spowodowane stylem życia. Wg BMI jest Pani otyła, należy koniecznie zmniejszyć masę ciała i wprowadzić bardziej aktywny tryb życia. Zapobiegnie Pani nie tylko bólom kręgosłupa ale też innym chorobom.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: