Mam 160 cm, ważę 42,2 kg. Prowadzę aktywny tryb życia. Nie odchudzam się i nigdy nie próbowałam. Uczęszczam do klasy tanecznej. Ilość godzin wychowania fizycznego w tygodniu wynosi po 9,10 godzin. Czy mam niedowagę? Proszę o szybką odpowiedź.
Witam serdecznie,
Twój BMI wynosi 16.4 kg/m2, co wskazuje na niedowagę. Dolna norma BMi to 18.5 kg/m2.
Intensywny wysiłek fizyczny powinien być równoważony odpowiednio zbilansowaną, wysokoenergetyczna dietą, zwłaszcza jeśli jesteś w okresie dojrzewania.
Wskazana byłaby również wizyta u lekarza rodzinnego aby wykluczyć inne przyczyny niedowagi i wykonać kontrolne badania (np. morfologię, elektrolity).
Z pozdrowieniami
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Osoby z lekką nadwagą żyją dłużej. Bywa, że cieszą
Otyłość prosta to choroba przewlekła, która dotycz
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
