Brak akceptacji spastycznej kończyny

Witam, mam 27 lat i od 19 lat jestem osobą niepełnosprawną połowicznie. Mam męża i 2 dzieci. Problem polega na tym że do tej pory nie akceptuję swojej prawej ręki. Prawa kończyna ma spastyczność, skurcze i odruchy nie takie jak bym chciała. nie umiem zapanować nad nią. Wygina mi się nadgarstek przy codziennych czynnościach. Nie ćwiczę nią bo mi nic mi się nie udaję i się od razu denerwuję. Czy od tego morzę się narodzić niska samoocena i złe samopoczucie, niechęć do codziennych czynności?
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
Mgr Karolina Piotrowska
Mgr Karolina Piotrowska Psycholog, Szczecin
36 poziom zaufania

Witam serdecznie, "niska samoocena i złe samopoczucie, niechęć do codziennych czynności" mogą być symptomami depresji. Obraz własnego ciała i samoakceptacja odgrywają ważną rolę w patrzeniu na świat, w naszych emocjach i tym samym wpływają też na powstawanie depresji bądź dysforii. Sugeruję udanie się do psychoterapeuty i przejście terapii - dzięki temu poprawi Pani swoją samoocenę i w efekcie poczuje lepiej. Pozdrawiam!

Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Małgorzata Oktawiec Psycholog, Gdynia
62 poziom zaufania

Witam!
To co pani opisała może wpływać na panią obniżając pani nie tylko samopoczucie, ale także możliwość zapanowania nad ręką . To jak myślimy osobie ma wpływ na nasze rezultaty w tym co robimy, także może spowodować niechęć do codziennych czynności, a niemożność wykonania ich w pełni podważa także pani samoocenę. Proszę w internecie poszukać darmowych programów motywujących i ćwiczeń , które proponują osoby, które przezwyciężyły te niedogodności. jest to ciężka praca , jednak lepiej małymi kroczkami niż wcale. Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty