Ciągłe tycie przy przeżywaniu menopauzy
mam skończone 45 lat i wciąż tyje nie wiem co z tym zrobić mając 44 lata zaczęłam menopauzalnewaze 95 przy wzroscie 154
Dzień dobry!
W związku ze zmianami hormonalnymi i spowalniającym metabolizmem, kluczowa jest zmiana nawyków żywieniowych i wprowadzenie regularnej aktywności fizycznej. Szczegółowy plan opracuje dietetyk.
Objawy menopauzy warto także konsultować z lekarzem ginekologiem oraz endokrynologiem. Nie istnieją jednak leki, które powodują chudnięcie bez konieczności własnej pracy nad zmianą.
Pozdrawiam!
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Tycie w okresie menopauzy – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Środki na poprawę samopoczucia i utratę zbędnych kilogramów podczas menopauzy – odpowiada Natalia Ulewicz
- Czy miałabym szansę dostać się na operację zmniejszenia żołądka? – odpowiada Mgr inż. Angelika Piskorz
- Brak okresu od roku i problem z utrzymaniem wagi u 53-latki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Tycie przy niedoczynności tarczycy a możliwość schudnięcia – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Przyczyny tycia pomimo diety – odpowiada Mgr Ewelina Tabaczar
- Powiększenie brzucha po zaprzestaniu treningów – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Tycie podczas menopauzy – odpowiada Roma Wojtewicz
- Szybkie tycie po histerektomii – odpowiada Mgr inż. Małgorzata Jezierska
- Czy tycie podczas leczenia choroby Hashimoto jest normalnym zjawiskiem? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Doktor Wiśniewska schudła 40 kg. Mówi, co zmieniła w swoim życiu
Doktor hab. Magda Wiśniewska, która ma pod opieką
Badania profilaktyczne kobiet w każdym wieku. Sprawdź, jakie wykonać #ZdrowaPolka
Badania profilaktyczne są ważne W miarę jak się st
Dietetyk kliniczny - kim jest i czym się zajmuje
Dietetyk to specjalista, do którego udajemy się, a