Ciągłe tycie przy przeżywaniu menopauzy
mam skończone 45 lat i wciąż tyje nie wiem co z tym zrobić mając 44 lata zaczęłam menopauzalnewaze 95 przy wzroscie 154
Dzień dobry!
W związku ze zmianami hormonalnymi i spowalniającym metabolizmem, kluczowa jest zmiana nawyków żywieniowych i wprowadzenie regularnej aktywności fizycznej. Szczegółowy plan opracuje dietetyk.
Objawy menopauzy warto także konsultować z lekarzem ginekologiem oraz endokrynologiem. Nie istnieją jednak leki, które powodują chudnięcie bez konieczności własnej pracy nad zmianą.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Miała niespełna dwa lata, gdy doszło do tragedii.
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
Badanie wykazało, że 60% Polaków ma za sobą próby