Powiększenie brzucha po zaprzestaniu treningów

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha u mężczyzny? – odpowiada Norbert Gotz
• Nadwaga i ryzyko zawału serca a dieta – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
• Ile mam spożywać kalorii dziennie, żeby nie przytyć? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Jak zdrowo schudnąć 10 kg z brzucha? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
• Posiłek przed treningiem siłowym i aerobowym – odpowiada Piotr Pilarski
• Jak pozbyć się tłuszczu w okolicach brzucha i ud? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Czy zwiększenie kaloryczności posiłków spowoduje schudnięcie lub przytycie? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
• Jaka może być dobra dieta dla dziewczyny 17-letniej do max 1500 kcal? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
• Jakie ćwiczenia na zgubienie brzucha? – odpowiada Sylwester Kłos
• Dzienne zapotrzebowanie kalorii przy ćwiczeniach – odpowiada Ewa Kozłowska