Witam,
Regularnie wypróżniając sie zauważyłem, że 'pierwszy wychodzący' odcinek kału jest czystym zatwardzeniem tj. kulki, zbrylona kupa, ew. mocno wysuszony kał. Chciałbym sie spytać co moze być przyczyną? Dieta wydaje się być ok - jem warzywa itd, oraz już regularnie uprawiam sport - rower, szybkie spacery, objawy nie przechodzą. Proszę o informację w czym może być problem.
Dziękuję
Radek
Dzień dobry,
proszę zwrócić uwagę, czy w diecie pojawiają się oprócz warzyw produkty zbożowe pełnoziarniste. Ważną kwestią jest też odpowiednie spożycie płynów. Spożycie powinno wynosić 1,5-2 l i powinien Pan sięgać po wodę, herbaty ziołowe czy zielone. Dodatkowo należy się zastanowić, czy nie wstrzymuje Pan kału, np. z braku możliwości wypróżnienia się w pracy.
Pozdrawiam,
Beata Krawczyńska-Kowalska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co jest przyczyną potrzeby wypróżnienia po wypiciu słodkich napojów? – odpowiada Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
- Spożywanie pokarmów a oddawanie stolca – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Problem z oddawaniem kału – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Uczucie niepełnego wypróżnienia i problemy z układem trawiennym – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Co może być przyczyną takiego wypróżniania się dziecka? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Żółty śluz podczas oddawania kału – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jaka może być przyczyna problemów z wypróżnieniem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Miękki kulki w okolicy odbytu – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Co może znaczyć taki wygląd kału u dziecka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Bolesność podczas oddawania stolca u 48-latki – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
artykuły
Stolec - prawidłowy kolor, zapach i konsystencja kału
Obserwacja stolca jest dość krępująca. Często nie
Kupka u niemowląt - częstotliwość, zmiany w kupie, problemy
Wygląd kupki i częstotliwość wypróżniania się dzie
Bristolska skala uformowania stolca - wygląd stolca, prawidłowe wypróżnianie
Bristolska skala uformowania stolca to podział, we