Przyczyny udaru mózgu
Udar mózgu stanowi 80 proc. wszystkich udarów i jest jednym z powikłań zatorowych chorób serca. Będąc główną przyczyną niesprawności osób po 40 roku życia, stanowi trzecią w kolejności przyczynę zgonów. O przyczynach powstawania udaru mózgu, opowiada prof. Janina Stępińska, kardiolog.
Zaburzenia snu mogą wynikać z trybu prowadzonego życia, mogą być skutkiem ubocznym niektórych leków, mogą także wynikać z problemów nie tylko obecnych,ale także przeszłych. Nasze reakcje są w dzień na ogół kontrolowane przez świadomość - także przez racjonalne przemyślenia (np."nie warto się tym przejmować", "nie wypada mi tak reagować"), we śnie jednak nasze emocje znajdują ujście. Mowa przez sen, ruch we śnie, świadczy o przeżyciach z Pani przeszłości lub teraźniejszości, która zostaje "przepracowana" bez ograniczeń wynikających z potrzeby przestrzegania norm społecznych i własnych przekonań. Warto zastanowić się nad Pani doświadczeniami, żeby je nazwać, pozwolić sobie na emocje, jakie temu towarzyszą i skonfrontować się z tym, co Panią bolało, przeszkadzało, żeby wyciągnąć wnioski. Wówczas sen powinien stać się spokojniejszy. Jeżeli nie będzie Pani gotowa, żeby zrobić to samemu, można zrobić to z psychologiem - on także zaproponuje zmianę trybu postępowania, żeby jakość snu poprawiła się. Taka wizyta może odbyć się także telefonicznie lub online, w bardzo prosty sposób. Warto także zastanowić się nad metodami relaksacji i narzędziami temu służącymi. Jak terapia światłem kolorowym lub pulsacyjnym. Dodatkowe informacje, może Pani uzyskać na wizycie w moim gabinecie. Życzę spokoju i dobrego snu. Dominika Wieland-Lenczowska
Szanowna Pani,
opisane przez Panią objawy mogą wynikać z zaburzeń zachowania w czasie snu REM (po angielsku: Rapid eye movement-sleep behavior disorder, czyli RBD). Zanim jednak postawi się tego typu diagnozę konieczne jest przeprowadzenie specjalistycznych badań w poradni zajmującej się zaburzeniami snu. Dlatego też gorąco zachęcam Panią do wizyty w tego typu ośrodku.
Pozdrawiam i życzę zdrowia
Lech Popiołek
http://psychiatra-dzieciecy-krakow.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Faza REM po przerwanym śnie – odpowiada Mgr Adam Horak
- Gdzie szukać przyczyny zaburzeń snu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak leczyć silne zaburzenia snu u 25-latki? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy te uderzenia gorąca i zaburzenia snu to menopauza? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Problem z realistycznymi snami u 19-latka – odpowiada Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
- O czym świadczy machanie ręką podczas snu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak leczyć zaburzenia snu u 27-latka? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jaka jest przyczyna zaburzeń snu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Omamy senne – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Co mogą oznaczać u mnie takie zaburzenia w czasie snu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Pojawia się nocą. To znak, że w mózgu dochodzi do nieodwracalnych uszkodzeń
Ta choroba stanowi odsetek od dziesięciu do 20 pro
Głęboki sen - ile powinien trwać sen głęboki?
Często używamy określenia "głęboki sen", chcąc okr
Paraliż senny - czym jest i jak go pokonać
Paraliż senny bywa określany zamiennie jako poraże