Co mogę zrobić, aby zachować sprawność?

Witam. Jestem 9 miesięcy po operacji przepukliny kręgosłupa i wstawieniu implantu. Boli mnie biodro, nie mogę podnieść lewej nogi,aby założyć buty, (siedząc podnoszę ją rękoma), wykrzywiło mi kręgosłup, mam drętwienie i przeczulicę lewej strony, nie wysiedzę dłużej niż pół godziny. Chodzę prywatnie do fizjoterapeuty, codziennie ćwiczę. Neurochirurg nie może mi już pomóc. Co mogę zrobić, aby być sprawna,mam 51 lat. Dziękuję za odpowiedź.

KOBIETA, 52 LAT ponad rok temu

Ortopedia Przepuklina kręgosłupa Drętwienia i mrowienia Fizjoterapia

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

82 poziom zaufania

jedynie usprawnianie manualne wchodzi w grę.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Rehabilitacja po operacji skoliozy idiopatycznej w odcinku piersiowym ze wstawieniem implantu – odpowiada Mgr Kamil Kobiałka
Co znaczy pogłębiające się drętwienie kończyn, mrowienie w rękach i nogach, lekki ból kręgosłupa? – odpowiada Bartłomiej Rawski
Co mogą oznaczać komplikacje po operacji przepukliny kręgosłupa lędźwiowego? – odpowiada Dr n. med. Igor Madej
Dlaczego nadal nie mogę zgiąć kolana po rekonstrukcji? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co zrobić, aby uniknąć operacji lewego biodra? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Co zrobić z moimi zębami? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Na czym polega wstawienie implantu BACJAC? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Czy mogę zrobić implanty? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
Czy mogę zrobić rezonams kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy mogę zrobić rezonans magnetyczny głowy jeśli mam taki implant? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Drętwienie lewej ręki - przyczyny, leczenie

Drętwienie lewej ręki - przyczyny, leczenie

Mrowienie i drętwienie lewej ręki może mieć różne

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon

Zespół Naffzigera (zespół żebra szyjnego) - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, operacja

Zespół Naffzigera (zespół żebra szyjnego) - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, operacja

Zespół Naffzigera (zespół żebra szyjnego) to rzadk

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Krioterapia • Choroby kręgosłupa • Przepuklina • Zespół cieśni nadgarstka • Badanie kręgosłupa • Endoproteza stawu biodrowego • Osteoporoza • Rezonans magnetyczny • Fizykoterapia zapalenia stawów • Tomografia komputerowa • Bóle stawów • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Bóle pleców • Dyskopatia • Urazy kręgosłupa • Ból kręgosłupa • Bóle mięśni • Artroza • Zabiegi laserowe • Niedowład kończyn • Leczenie bólu gałęzi przyśrodkowych (medial branch) i stawów międzykręgowych

Drętwienie lewej ręki - przyczyny, leczenie • "Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze" • Zespół Naffzigera (zespół żebra szyjnego) - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, operacja • Rozszczep kręgosłupa - przyczyny, leczenie • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Ból pleców w ciąży - charakterystyka i przyczyny, domowe sposoby, aktywność fizyczna, pomoc fizjoterapeuty • Ćwiczenia na rwę kulszową - charakterystyka schorzenia, zasady, przykłady • Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym • Trzeba żyć - po coś i za coś • Stan zdrowia Anny Dymnej się nie poprawia. "Bardzo mnie boli. Nie mogę wytrzymać"

Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem?

Lek. Ryszard Mazur – Ortopedia, Lublin • Lek. Jarosław Supiński – Ortopedia, Swarzędz • Lek. Sebastian Wysocki – Ortopeda • Lek. Paweł Dynowski – Ortopeda, Zgierz