Dzień dobry, z bólami głowy, a także szumami warto skonsultować się także z neurologiem.
Z punktu widzenia diety warto zwrócić uwagę na kwestie witaminy B12. Jej niedobór dość często może powodować wymienione objawy. Warto zatem sprawdzić jej poziom we krwi, a wyniki skonsultować z lekarzem (najlepiej w tym wypadku właśnie z dobrym neurologiem).
Zachęcam też do kontroli ilości płynów, które Pan przyjmuje. Najlepszym płynem w tym wypadku byłaby woda bogata w magnez np. Muszynianka czy Piwniczanka. Ponadto herbaty owocowe, łagodne zioła (np. melisa, mięta, rumianek) też są OK. Należałoby wypijać min. 8 szklanek dziennie wszystkich płynów + ew. dodatkowo w przypadku wzmożonej potliwości np. przy aktywności fizycznej, podczas korzystania z sauny itd.
Pozdrawiam serdecznie
Ewa Ceborska
https://www.food-diet.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego mam ten ciągły szum w uszach? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski
- Szum w uszach i zawroty w głowie – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co robić z tymi szumami w uszach? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co może oznaczać mój szum w uszach? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Szum w uszach i osłabienie – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Leczenie szumu w głowie – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Odmawianie posiłków u 2,5-letniego dziecka – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Dlaczego mam bóle głowy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy kłucie serca, szum w uszach i mrowienie kończyn może oznaczać nerwicę? – odpowiada Mgr Olga Dembska
- Bóle głowy trwające 3 lata a powtórzenie TK – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Biały szum - czym jest i co warto o nim wiedzieć
Biały szum to cichy, monotonny i jednostajny dźwię
Sygnał alarmowy. Pojawia się, gdy cholesterol zapycha tętnice
Wysoki poziom cholesterolu często nie powoduje żad
Słyszysz szumy w uszach? Przyczyna może być poważniejsza niż myślisz
Szumy uszne definiowane są przez pacjentów jako dz