Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Dzień dobry,
dolegliwości, o których wspomina Pan w pytaniu powinny być skonsultowane z lekarzem. Najlepiej, jeśli uda się Pan do poradni ortopedycznej. Opuchlizna mogła pojawić się w związku z uderzeniem, jednak dopiero lekarz na podstawie zleconych badań, będzie mógł określić, czy nie doszło do poważniejszego urazu. Jeżeli więc problem nie będzie ustępował, a dolegliwości bólowe zaczną przybierać na sile proszę nie zwlekać z wizytą u specjalisty.
W przypadku, gdy doszło np. do złamania może pojawić się obrzęk oraz dodatkowo problemy z poruszaniem. W diagnostyce problemu pomocne może być badanie rtg oraz rezonans magnetyczny. Aby uśmierzyć ból do czasu wizyty u specjalisty może sięgnąć Pan po maści lub leki przeciwbólowe dostępne w aptece bez recepty. Ewentualnie może Pan przyłożyć na opuchnięte miejsce chłodzące kompresy żelowe lub okłady z zimnego kefiru.
Zachęcamy do zapoznania się z artykułem dostępnym na portalu abcZdrowie.pl:
https://portal.abczdrowie.pl/piszczel-polozenie-budowa-urazy
Warto również przeczytać odpowiedzi ekspertów portalu na pytania dotyczące zbliżonej tematyki:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-poradzic-sobie-po-stluczeniu-piszczeli
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-leczyc-opuchlizne-po-uderzeniu
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-stosowac-na-obrzek-po-uderzeniu-sie-w-noge
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co mam robić z tym bólem stopy po uszkodzeniu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić z tym zasinieniem kostki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co stosować na obrzęk po uderzeniu się w nogę? – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Czy powinnam zgłosić się do lekarza po tym uderzeniu w głowę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak dalej postępować po złamaniu piszczeli? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak poradzić sobie po stłuczeniu piszczeli? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co mogło stać się z moją stopą? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wgłębienie i siniak po silnym uderzeniu w piszczel – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
- Co robić z tym silnym bólem łydki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak leczyć opuchliznę po uderzeniu? – odpowiada Lek. Maciej Antkiewicz
artykuły
Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści w czerwcu 2015
Zachęcamy do zapoznania się z najnowszym raportem
Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści - sierpień 2015
Serdecznie zachęcamy do zapoznania się z najnowszy
Lekarz powiedział, że to przez lakier do paznokci. Zakrzepica uszkodziła jej płuca na zawsze
32-latka zgłosiła się najpierw do pielęgniarki, pó