Co zastosować przy bólu w dolnym odcinku kręgosłupa?

Dzień dobry,byłem u lekarza rodzinnego zgłosić ból w dolnym odcinku kręgosłupa.Jednak lekarz obejrzał, zrobił podstawowe badanie i powiedział że nic mi nie jest i nie wyda skierowania na zrobienie prześwietlenia.Ale po tym jak to powiedział , powiedział że kręgosłup mi siada i powiedział że jeżeli pójdę do pracy fizycznej to kręgosłup mi strzeli i nic z tego nie będzie. Nawet nic nie polecił na wzmocnienie kości i łączeń tylko kazał pływać i wisieć na drążku. Co robić?
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty