Co zastosować przy bólu w dolnym odcinku kręgosłupa?
Dzień dobry,byłem u lekarza rodzinnego zgłosić ból w dolnym odcinku kręgosłupa.Jednak lekarz obejrzał, zrobił podstawowe badanie i powiedział że nic mi nie jest i nie wyda skierowania na zrobienie prześwietlenia.Ale po tym jak to powiedział , powiedział że kręgosłup mi siada i powiedział że jeżeli pójdę do pracy fizycznej to kręgosłup mi strzeli i nic z tego nie będzie. Nawet nic nie polecił na wzmocnienie kości i łączeń tylko kazał pływać i wisieć na drążku. Co robić?