Co znaczy to zgrubienie po upadku ze schodów?

Witam. Kilka lat temu (ok. 7) spadlam ze schodów i nieszczesliwie upadlam gorna czescia posladka na kant schodow. Po upadku zrobiło sie dosc duze zgrubienie, ktore dlugo bolalo. Do dnia dzisiejszego zgrubienie nie zniknelo. Ostatnio zaczelam cwiczyc na silowni i zauwazylam, ze zgrubienie sie uwydatnilo. Stąd moje pytanie, jak mogę się tego pozbyć? Przy obcislych strojach wygląda to bardzo nieestetycznie.
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

To zgrubienie to prawdopodobnie zwłókniały krwiak. Można spróbować go rozprowadzić przez mocny masaż, z tym, że czas (7 lat) działa na niekorzyść. Wspomagająco można spróbować ultradźwięki i laser. Do oceny fizjoterapeuty. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty