Dzień dobry.
Właściwie sam Pan odpowiedział na swoje pytanie. Nic mi też nie wiadomo, aby ćwiczenia mięśni Kegla miały mieć negatywny wpływ na zdrowie.
Pozdrawiam.
Witam,
ćwiczenie mięśni Kegla jest uznawaną od lat metodą na poprawę funkcjonowania w sferze seksualnej zarówno u kobiet jak i mężczyzn.
pozdrawiam
Witaj
Warto ćwiczyć mięśnie Kegla w każdym wieku i tak jak napisałeś jest to lepsza kontrola narządu , ale też zabezpiecza przed zaburzeniami erekcji , nietrzymaniem moczu i wieloma innymi niedomaganiami , poza tym jest to zdrowa terapia profilaktyczna i to nic cię nie kosztuje oprócz twego czasu, a możesz ćwiczyć w każdej chwili. Co do kobiet to także profilaktyka utrzymania narządów we właściwym miejscu i oczywiście lepsze odczuwanie także . Mam tylko jedno ale - trzeba to robić systematycznie ! Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ćwiczenie mięśni Kegla w celu poprawy jakości współżycia – odpowiada Mgr Bogumiła Konieczna
- Ćwiczenia mięśni Kegla u mężczyzn – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Czy mięśnie Kegla mają wpływ na doznanie orgazmu? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Na czym polegają ćwiczenia kegla? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy ćwiczenie mięśni Kegla zmniejsza ryzyko raka prostaty? – odpowiada Lek. Magdalena Szymańska
- Czy można ćwiczyć mięśnie Kegla w ciąży? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ile należy ćwiczyć mięśnie Kegla, aby była zauważalna różnica? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Czy są jakieś ćwiczenia na mięśnie Kegla, które można robić na stojąco? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ćwiczenia mięśni Kegla i powstrzymywanie wytrysku – odpowiada Lek. Jerzy Więznowski
- Czy można stosować kulki do ćwiczeń mięśni Kegla przy wkładce wewnątrzmacicznej – odpowiada Lek. Marek Walczyk
artykuły
Ćwiczenia mięśni Kegla - zasady, zalety
Mięśnie Kegla to struktury zajmujące przestrzeń od
Mięśnie Kegla - gdzie się znajdują i jak je ćwiczyć
Mięśnie Kegla to jedne z tych mięśni, o których is
Ćwiczenie mięśni Kegla rozwiązaniem problemu nietrzymania moczu
Wiele kobiet ma problemy z popuszczaniem moczu pod