Ćwiczenia mięśni Kegla i powstrzymywanie wytrysku

Witam po tym jak zauważyłem, ze zbyt szybko dochodzę zacząłem ćwiczyć mięśnie kegla. Ze zlokalizowaniem ich nie miałem problemu, jedynie problem polega na tym w którym momencie mam je zaciskać. Po kilku treningach spróbowałem teog podczas masturbacji ii...siła orgazmu jest o wiele większa i nie potrafię tego opanować jednak spermy jest dużo mniej. Czy z kolejnymi ćwiczeniami nie będzie wgl wytrysku? Czy na tym polega owe cwiczenie?
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu
Seksuologia Masturbacja Orgazm
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski Seksuolog, Poznań
83 poziom zaufania

Brak w poście informacji, czy brak kontroli nad wytryskiem dotyczy współżycia, czy tylko masturbacji.
Przedwczesny wytrysk rozpoznaje się tylko przy uregulowanym życiu seksualnym.
Jeśli tak byłoby, to lepiej odwiedzić lekarza seksuologa. Rzadko udaje się opanować problem za pomocą ćwiczeń m.Kegla, jest to sposób raczej "przereklamowany"...
W pobliskim Krakowie przyjmuje dr Adam Sipiński. Pozdrawiam. JW, Poznań.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Mięśnie Kegla - gdzie się znajdują i jak je ćwiczyć

Mięśnie Kegla - gdzie się znajdują i jak je ćwiczyć

Mięśnie Kegla to jedne z tych mięśni, o których is

 Ćwiczenia mięśni Kegla - zasady, zalety

Ćwiczenia mięśni Kegla - zasady, zalety

Mięśnie Kegla to struktury zajmujące przestrzeń od

 Zespół zakodowanych reakcji seksualnych

Zespół zakodowanych reakcji seksualnych

Zespół zakodowanych reakcji seksualnych został ust

Popularne tematy

Seks • Problemy z orgazmem • Gadżety erotyczne • Stosunek seksualny • Wytrysk bez orgazmu • Stymulacja łechtaczki • Stymulacja penisa • Uzależnienie od masturbacji • Cyberseks • Pozycja stojąca • Zaburzenia erekcji • Żeński układ płciowy • Pozycje seksualne dla początkujących • Pozycje seksualne w czasie ciąży • Obniżone libido • Męski układ płciowy • Pozycja 69 • Brak erekcji • Orientacje seksualne • Gra wstępna • Pozycja misjonarska • Petting • Homoseksualizm • Seksoholizm • Punkt G • Fantazje erotyczne

Artykuły na ten temat

Mięśnie Kegla - gdzie się znajdują i jak je ćwiczyć • Ćwiczenia mięśni Kegla - zasady, zalety • Zespół zakodowanych reakcji seksualnych • Stosunek przerywany - na czym polega, ryzyko zapłodnienia • Wzwód penisa • Polucja - produkcja spermy, występowanie, kiedy zgłosić się do lekarza, mity • Nerwica a impotencja • Aktywności korzystnie wpływające na mięśnie Kegla • Badanie nasienia - charakterystyka, posiew nasienia, prawidłowe wyniki, zalecenia przed badaniem • Niepełny wzwód - przyczyny i leczenie słabej erekcji

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Dlaczego nie mogę osiągnąć pełnego wzwodu mając 35 lat? • Czy można kontrolować ejakulację? • Czy brak orgazmu jest skutkiem masturbacji? • Jak radzić sobie z narastaniem napięcia seksualnego? • Dlaczego czuję wstręt do męskich genitaliów? • Dlaczego mam takie odczucia przed współżyciem? • Czy Escitalopram ma wpływ na libido? • Dlaczego nie mogę utrzymać wzwodu mając 28 lat? • Co mam zrobić z tą nagłą impotencją? • Czy masturbacja ma wpływ na wielkość członka?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy