Ćwiczenia na rowerze stacjonarnym w 21 tygodniu ciąży

Jestem aktualnie w 21 tygodniu ciązy. Przez prawie 4 pierwsze miesiące bardzo źle się czułam ze względu na nudności i bóle żołądka i ogólna senność. Teraz natomiast czuję się świetnie. Brzucha jeszcze tak nie widać. Mi on nie przeszkadz. Nie czuję ze jestem w ciąży. Chciałabym zacząć chodzić na spinning czyli zajęcia na rowerze stacjonarnym ale nie na takim zwykłym rowerze stacjonarnym a spinnigowym. Czy jest to w moim stanie bezpieczne?
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
Ginekologia Nudności Ciąża Senność Rower stacjonarny
Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
87 poziom zaufania

Należałoby Panią najpierw zbadać aby stwierdzić czy ciąża przebiega prawidłowo. Jeśli tak to może Pani ćwiczyć jednak odradzam intensywny trening ale taki w granicach połowy maksymalnego wysiłku.

Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Koronawirus. Przeszli COVID-19, dziś walczą z powikłaniami. Jak choroba zmieniła ich życie?

Koronawirus. Przeszli COVID-19, dziś walczą z powikłaniami. Jak choroba zmieniła ich życie?

Nawet ci, którzy przeszli zakażenie koronawiusem ł

 Trening aerobowy - zasady, korzyści i przykłady ćwiczeń

Trening aerobowy - zasady, korzyści i przykłady ćwiczeń

Trening aerobowy, inaczej aeroby, to ćwiczenia, kt

 Przeszła udar w wieku 30 lat. Lekarze nie mogli uwierzyć, że organizm nie wysyłał jej żadnych sygnałów

Przeszła udar w wieku 30 lat. Lekarze nie mogli uwierzyć, że organizm nie wysyłał jej żadnych sygnałów

Udar nie jest już wyłącznie domeną osób w podeszły

Popularne tematy

Objawy ciąży • Dolegliwości w ciąży • Prawdopodobieństwo ciąży • Poronienie • Puste jajo płodowe • Badania prenatalne • Toksoplazmoza • Badanie poziomu bHCG we krwi • Badanie przeciwciał odpornościowych u kobiet w ciąży • Seks w ciąży • Torbiel jajnika • Rzucawka • Antykoncepcja hormonalna • Choroba Addisona • Rozwój płodu • Amniopunkcja • Stan przedrzucawkowy • Cukrzyca ciążowa • Zdrowie w ciąży • Amnioskopia • Poród • USG ciąży • Poród kleszczowy • Test ciążowy • Leiszmanioza • Cesarskie cięcie • Grzybica w ciąży

Artykuły na ten temat

Koronawirus. Przeszli COVID-19, dziś walczą z powikłaniami. Jak choroba zmieniła ich życie? • Trening aerobowy - zasady, korzyści i przykłady ćwiczeń • Przeszła udar w wieku 30 lat. Lekarze nie mogli uwierzyć, że organizm nie wysyłał jej żadnych sygnałów • Joanna Pawluśkiewicz o COVID: To było tak, jakby moje ciało zaczęło się po kolei wyłączać • W listopadzie Delta, teraz Omikron. Są osoby, które dwa razy miały COVID-19 na przestrzeni zaledwie trzech miesięcy • Wyglądała "jak opętana". 22-latka zachorowała na wymarzonych wakacjach • Kasia żyje z nową nerką. "Prosiłam, by stał się cud" • Brak smaku i węchu - jeden z głównych objawów koronawirusa. Jak radzą sobie osoby, które utraciły te zmysły? • Anna zakaziła się w przychodni gronkowcem i grzybicą. "Lekarze zabrali mi 15 lat życia" • Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Co oznacza ta zmiana na wargach sromowych 18-latki? • Czy powinnam się zgłosić do lekarza i przyjmować leki przeciwgrzybiczne? • Czy mogę starać się o ciążę podczas leczenia zaburzeń lękowych? • Czy mam zastosować dodatkowe zabezpieczenie po biegunce przy antykoncepcji? • Czy mogę starać się o ciążę po MR? • Czy faza cyklu ma wpływ na układ krążenia kobiety? • Ile czasu muszę się dodatkowo zabezpieczać? • Czy taki poziom prolaktyny jest prawidłowy u 26-latki? • Czy ta bakteria jest bardzo niebezpieczna przy staraniach się o dziecko? • Co może oznaczać ten wynik kolposkopii?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy